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Luna in acqua

L'acqua non cerca,
per riflettere la luna
e la luna non ha alcun desiderio
a riflettersi
ma quando le nuvole se ne sono andati
La luna è sempre in acqua
Niall matthews

Hülsenfrüchte sind kleine Kraftpakete

Pubblicato insalute 19 Aprile, 2011 Nessun commento.

Bonn (dpa/tmn) – Sie stärken die Knochen, sind gut für die Nerven und regen die Blutbildung an: Hülsenfrüchte fördern die Gesundheit. Das teilt die Verbraucherinformationsdienst aid in Bonn mit.Kichererbsen oder Sojabohnen sind reich an Ballaststoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Mineralstoffen.

Sie enthalten außerdem viel Eiweiß und gelten deshalb als Fleischersatz. Abgesehen von Erbsen und Linsen müssen getrocknete Hülsenfrüchte acht bis zwölf Stunden eingeweicht werden, erklärt der aid. Außerdem gilt: Kochen ist Pflicht – roh enthalten die Fitmacher schädliche Inhaltsstoffe. Zubereitet schmecken sie in Hauptgerichten wie Eintöpfen und Suppen, aber auch als Beilagen, zum Beispiel in Form von Püree, als Brotaufstrich oder in der Soße.
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Kirschblüten und Mond

Pubblicato inluna nell'acqua 18 Aprile, 2011

Dieses schoene Foto begleitet Nialls neuen Post ueber die Braeuche der Japaner waehrend der Kirschbluete
Kimono unter dem Kirschbaum von Trey Ratcliff used under creative commons licence

die Bäume blühen
und dann
Schauen wir
und dann
zerstreuen die Blütenblätter
und dann …
Onitsura Uejima

In meiner Provinz wird dies ein Kirschblüten Mond genannt
The Bitter Tea of General Yen directed by Frank Capra

Wenn Du im ersten Akt eine Pistole an der Wand hängen hast, dann muss es im letzten Akt Feuern
Anton Chekhov

Es ist jetzt Mitte April. Es schien ein blasser Mond am Himmel über Tokio in den Nachmittagen dieser Woche. Es gab ein wenig Regen am vergangenen Wochenende und einige windige Tage und die Kirschblüten sind schnell verschwunden...

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Schwert und Schatten Tanz (Taichi Saotome)

Pubblicato inUmore e Altro 17 Aprile, 2011 Nessun commento.

Da: Team-lab-net

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Taegliches Training

Pubblicato inaikido 16 Aprile, 2011 Nessun commento.

Pour your spirit and heart
Into daily technical training,
To approach the many through a single principle.
This is “The Way of the Fighting Man.”
Morihei Ueshiba


Lass Dein Geist und Dein Herz fliessen
In die täglichen technischen Training,
Um sich den Vielen durch ein einziges Prinzip anzunaehern.
Das ist “Der Weg des kaempfenden Mannes”.
Morihei Ueshiba

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Und dass Du noch viele Jahre feierst und wir mit Dir!

Pubblicato inEventi dal nostro club 15 Aprile, 2011 Nessun commento.

Heute ist der Gebutstag unseres Lehrers… Hezlichen Glueckwunsch Manuel!
Er ist ein grosser Lehrer! Ein Mensch der die verschiedenen Charakter die in unserem Dojo sind versteht, er nimmt uns mit fester und entspannter Hand Schritt fuer Schritt und lehrt uns diese komplette Kampfkunst. Er fuehrt den Unterricht mit Disziplin und Respekt, zur gleichen Zeit aber auch humorvoll. Jede Aikidostunde ist einzigartig und unterschiedlich.
Er imponiert Respekt
Mir gefiel das Schreiben unseres Kollegen Fran von Aikido Sureste sehr gut, deswegen kopiere ich hier den Collegamento, lest es, es lohnt sich!
Er lehrt uns Kontakt zwischen Uke und Tori zu behalten
Ein ausgezeichnetes Beispiel, wenn Du einen Ball unter Wasser halten willst der immer wieder hochkommt, dass ist der Kontakt den Du mit Deinem Partner halt...
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Shihonage die Nagelprobe‏

Pubblicato inluna nell'acqua 14 Aprile, 2011

Hier erklaert uns Niall in seinem Blog Luna in acqua, wie Du wissen kannst ob die Technik richtig ist. Tolles Photo wieder.cool photo: Signpost: Bramhope Cross by Tim Green aka atoach http://www.flickr.com/photos/atoach/3912988890/, photostream: http://www.flickr.com/photos/atoach/ used under creative commons licence.

Wenn die Körperhaltung (shi SEI, Form und Kraft) perfekt ist, ist die Bewegung die folgt auch perfekt.
Taisen Deshimaru, der Zen-Weg zum Kampfsport

Du kannst diese Nagelprobe für fast jede Technik machen, aber es ist besonders deutlich bei Shiho nage wegen des eindeutigen Punktes – die Wende – in der Mitte der Technik. Du kannst es erstmal bei Dir selber versuchen, wenn Du willst, und dann mit einem Partner...

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Aeoniume

Pubblicato inCosa si nasconde in una foto 13 Aprile, 2011 Nessun commento.

Aeoniume
suchen..
Feuchtigkeit
in jedem Stein
verwandeln
sich in
Schoenheit
Photo und Text: Carina R.L.
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Gold und Bronce fuer Gym Las Palmas

Pubblicato inArti Marziali 12 Aprile, 2011 Nessun commento.

Vergangene 2. und 3. April fand in Madrid die Absolute Meisterschaft von Jiu Jitsu statt. Der Gym Las Palmas hat 2 Medaillen nach hause gebracht, eine Broncemedaille von Sara Perdomo Gordillo in -55KG und die verdiente Goldmedaille von Lorelei Mahugo González in -70 Kg.

Wir moechten betonen, dass dieser erste Platz von Lorelei einen besonderen Geschmack hat, da unsere Kaempferin von einer Knieoperation in Dezember kam. Sicherlich hatte sie eine schnelle und fantastische Erholung.
Wir moechten ausserdem hervorheben, dass die Kanarische Mannschaft seit 2006 keine Goldmedaille in der Absoluten Kategorie gewonnen hatte...
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Neuer Anfang, nochmal

Pubblicato inluna nell'acqua 11 Aprile, 2011

Und als Fortsetzung von Hakama Abstufung/Graduierung schildert Niall den neuen Anfang in der Schule, Job und Land. Schoenes Foto wieder.

The New Recruits by Michael Pick used under creative commons licence
April ist der grausamste Monat, zuechten
Flieder aus dem toten Land, mischen
Erinnerung und Sehnsucht, rühren
Dumpfe Wurzeln mit Fruehlingsregen.
T S Eliot, The Wasteland

In mitten von all der Unsicherheit über Fukushima und nuklearer Gefahren und radioaktiver Nahrung und Wasser geht das Leben weiter.
Jedes Jahr im April beginnen in Japan neue Studenten in Schulen und Hochschulen und neue Mitarbeiter mit dunklen Anzügen in ihren neuen Arbeitsplätzen.
Eintritt Zeremonien werden in diesem Jahr gedämpft werden. Einige Branchen werden stark betroffen sein...
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Araucanía

Pubblicato inUmore e Altro 10 Aprile, 2011 Nessun commento.

Araucanía, rosa nass, erspaehe ich
in mir selbst oder in den Provinzen des Wassers
Deine Wurzeln, die Spitzen der Ausgegrabenen,
mit den gebrochenen Lärchen, die toten Kiefer,
und Dein Name scheint in meinen Kapiteln
wie gefangene Fische im gelben Korb!
Du bist auch Patleadas Heimat und riechst schlecht,
nach Groll, nach Sturm, nach Froesteln.

Heute wo ein Tag wuchs um breit zu sein
wie das Land oder sogar noch weiter,
als sich das Licht oeffnete und das Gebiet zeigte,
Kam Dein Regen und brachte seine Schwerter
Das Portraet von gestern durchsiebt
die Liebe der Erde unerträglich,
mit denjenigen Straßen, die mich führen
zum Südpol, zwischen verbrannten Bäumen.

Pablo Neruda
Uebersetzung: Carina R.L.
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