Shinrin-yoku (“Waldbad”) is to go into the forest, where everything is quiet and peaceful, to relax.

The heart of Aikido is love.
The soul of Aikido is the breath.
The center of Aikido is harmony.
The spirit of Aikido is the ki.
The base of Aikido is the void.
The world of Aikido is the faith.
The source of aikido is goodness.
The smile of Aikido is the peace.

Frieden.G.

Graham Christian
Translation Carina

From Facebook

10% of life consists of things you geschehen.90% of life is determined by the fact, how you react.

In fact, we have no control over the 10% happen to us (Some would even deny the, But let's leave that times are).

Both 90% sees things differently from. You choose this 90%. How?

By your reaction.

You can not control a red light. Aber: You can control your reaction. Let tell you otherwise. You can check, how you react.

Let's look at this example:

You have breakfast with your family. Your daughter comes a cup of coffee to, which pours over your clean shirt. You have no control, what just happened. What happens next, is determined by, how you react:

Du fastest ...

A spot of magic,
along the way.
Brings joy and smiles,
throughout the day.

Francis Y Takahashi

Eine magische Ecke,
along the way.
Bring joy and smiling,
throughout the day.

Translation Carina

savoy (Brassica oleracea convar. var capitata. Savoy L.) (on Lombard verza from Latin viridia, "Green plants"), also kale, Welschkohl, Welschkraut, Savoy cabbage (Menu Cookbook, Bd. 10), Swiss German Wirz and Austria simply called carbon, is a head of cabbage and a cultivar of vegetable cabbage. It is characterized by curly corrugated sheets.

Has Wirsing 4-8 weeks after sowing, the critical 4-leaf stage reached, so solve temperatures between 0 and 12 ° C the transition to the flowering of. Slow growing varieties are more sensitive to flower growth ("Bolting")...

This post is here, to the plus- to show and minus a specific application of the principle of a point in life.

A point from this view can be defined as a stable point. Die Fähigkeit, to maintain a stable point in space and time.

Now, everyone does it. The meditations depend.

The meditations, alle, give you to keep a focus point, be it a sound or image or idea. A stable point. Interestingly, and this is very important to really see, is following: A stable point ended confusion and makes you stable. Denke darüber nach.

See a few leaves over the place fly. This is such a mess. But you concentrate on one and your mind relaxes and you will be more stable ...

Der letzte Feiertag im August war lokal, wurde also nur in unserer Stadt gefeiert. Ich hatte den Wecker am Vorabend abgestellt, aber wachte trotzdem wie immer um sieben auf. Zu dieser Zeit, stehe ich in der Regel auf, mache eine halbe Stunde Fahrrad, giesse die Pflanzen und frühstücke die Hälfte, bevor ich zur Acuagym Stunde zum Pool gehe, aus der ich wie neu und bereit für ein zweites und reichhaltiges Frühstück bin.

Es war sieben Uhr Morgens und noch dunkel, ich machte mir ein halbes Frühstück und als es begann hell zu werden, fuhr ich mit dem Auto zum Strand. Als ich die Treppe zum Strand hinunter ging, erschien ein feiner Strahl Sonne, die sich in wenigen Minuten in eine goldene Kugel verwandelte, aber sofort höher ging um sich hinter einer dicken Wolkenschicht zu verstecken.

Definition: Die unendliche Ansammlung von unendlich kleinen Teilchen.

Stell dir das vor. A point …… a point, in dem sich das Unendliche versammelt ….. das ganze Universum.

Now, Mike verwendete es zum Erklären und es uns als Grund Meditation des Aikidos verwenden lassen. Er würde uns Seiza sitzen lassen und uns zu dem Prinzip führen, alles in einem Punkt “verschwinden” zu lassen und dann durch einen Punkt wieder zurückkommen lassen ….. frisch und neu.

So ….. das Gleiche in der Praxis angewendet. Des Gegners Kraft, Stärke usw. wurde erlaubt in unserem einen Punkt zu verschwinden und der Abfluss wäre dann unser eigenes ki …. neu … frisch … dynamisch.

Eigentlich ist dies ein Grundsatz des Zazens und in der Tat vom Misogi. Es reinigt. Du kannst die Körperspannung usw...