Shinrin-yoku (“Waldbad”) ist in den Wald zu gehen, wo alles ruhig und friedlich ist, um sich zu Entspannen.

Das Herz des Aikido ist die Liebe.
Die Seele des Aikido ist der Atem.
Das Zentrum des Aikido ist die Harmonie.
Der Geist des Aikido ist das Ki.
Die Basis des Aikido ist die Leere.
Die Welt des Aikido ist der Glauben.
Die Quelle des Aikido ist die Güte.
Das Lächeln des Aikido ist der Frieden.

Frieden.G.

Graham Christian
Traduction Carina

À partir de Facebook

10% de la vie se compose de choses que vous geschehen.90% de la vie est déterminée par le fait, comment vous réagissez.

En fait, nous avons aucun contrôle sur la 10% nous arriver (Certains vont même jusqu'à nier la, Mais laissons que les temps sont).

la 90% voit les choses différemment. Vous choisissez cette 90%. Wie?

Par votre réaction.

Vous ne pouvez pas contrôler un feu rouge. Aber: Vous pouvez contrôler votre réaction. Laissez-vous dire le contraire. Vous pouvez vérifier, comment vous réagissez.

Regardons cet exemple:

Vous avez le petit déjeuner avec votre famille. Votre fille vient d'une tasse de café, qui se déverse sur votre chemise propre. Vous avez aucun contrôle, ce qui vient de se passer. Qu'est-ce qui se passe ensuite, est déterminée par, comment vous réagissez:

Du fluchst...

A spot of magic,
along the way.
Brings joy and smiles,
throughout the day.

Francis Y Takahashi

Eine magische Ecke,
den Weg entlang.
Bringt Freude und Lächeln,
während des ganzen Tages.

Traduction Carina

Wirsing (Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda L.) (über lombardisch verza von lateinisch viridia, „grüne Gewächse“), auch Wirsingkohl, Welschkohl, Welschkraut, Savoyer Kohl (Menu-Kochbuch, Bd. 10), schweizerdeutsch Wirz und in Österreich einfach nur Kohl genannt, ist ein Kopfkohl und eine Kulturvarietät des Gemüsekohls. Er zeichnet sich durch kraus gewellte Blätter aus.

Hat Wirsing 4–8 Wochen nach der Aussaat das kritische 4-Blatt-Stadium erreicht, so lösen Temperaturen zwischen 0 et 12 °C den Übergang in die Blütenbildung aus. Langsamwachsende Sorten sind empfindlicher für das Blütenwachstum („Schossen“)...

Dieser Beitrag ist da, um das Plus- und Minus einer bestimmten Anwendung des Prinzips eines Punktes im Leben zu zeigen.

Ein Punkt aus dieser Sicht kann dabei als stabiler Punkt definiert werden. Die Fähigkeit, einen stabilen Punkt in Raum und Zeit zu halten.

Nun, jeder tut es. Die Meditationen hängen davon ab.

Die Meditationen, alle, geben Dir einen Fokuspunkt zu halten, sei es ein Ton oder Bild oder eine Idee. Ein stabiler Punkt. Interessanterweise und das ist sehr wichtig wirklich zu sehen, ist folgendes: Ein stabiler Punkt beendet Verwirrung und macht Dich stabil. Denke darüber nach.

Siehe ein paar Blätter über den ganzen Ort fliegen. Das ist wie eine Verwirrung. Aber konzentriere Dich auf eines und Dein Geist entspannt sich und Du wirst stabiler sein...

Der letzte Feiertag im August war lokal, wurde also nur in unserer Stadt gefeiert. Ich hatte den Wecker am Vorabend abgestellt, aber wachte trotzdem wie immer um sieben auf. Zu dieser Zeit, stehe ich in der Regel auf, mache eine halbe Stunde Fahrrad, giesse die Pflanzen und frühstücke die Hälfte, bevor ich zur Acuagym Stunde zum Pool gehe, aus der ich wie neu und bereit für ein zweites und reichhaltiges Frühstück bin.

Es war sieben Uhr Morgens und noch dunkel, ich machte mir ein halbes Frühstück und als es begann hell zu werden, fuhr ich mit dem Auto zum Strand. Als ich die Treppe zum Strand hinunter ging, erschien ein feiner Strahl Sonne, die sich in wenigen Minuten in eine goldene Kugel verwandelte, aber sofort höher ging um sich hinter einer dicken Wolkenschicht zu verstecken.

Definition: L'accumulation infinie de petites particules infinitésimales.

Imaginez que. Ein Punkt …… ein Punkt, dans lequel recueille l'infini ….. l'univers entier.

Nun, Mike utilisé pour expliquer et laissez-nous utiliser comme une méditation de base de l'Aïkido. Il nous asseyons seiza et nous conduire au principe, en un seul endroit “verschwinden” de quitter, puis de laisser revenir à nouveau par un point ….. frais et nouveau.

Also ….. appliqué la même dans la pratique. force ennemie Des, force etc. a été autorisé dans notre disparition d'un point et le drain serait notre propre ki …. nouveau … frisch … dynamique.

En fait, ceci est un principe de zazen et même de Misogi. Il nettoie. Vous pouvez et donc la tension du corps ...