Shinrin-yoku (“Waldbad”) è quello di andare nella foresta, dove tutto è tranquillo e pacifico, per rilassarsi completamente.

Il cuore di Aikido è amore.
L'anima di Aikido è il respiro.
Il centro di Aikido è armonia.
Lo spirito dell'Aikido è il ki.
La base dell'Aikido è il vuoto.
Il mondo dell'Aikido è la fede.
La fonte di aikido è la bontà.
Il sorriso dell'Aikido è la pace.

Frieden.G.

Graham Christian
Traduzione Carina

Da Facebook

10% des Lebens besteht aus Dingen die Dir geschehen.90% des Lebens wird davon bestimmt, wie Du reagierst.

Tatsächlich haben wir keine Kontrolle über die 10% die uns geschehen (Manche würden sogar das bestreiten, aber lassen wir das mal so stehen).

Bei den 90% sieht das anders aus. Du bestimmst diese 90%. Wie?

Durch Deine Reaktion.

Du kannst keine rote Ampel kontrollieren. Aber: Du kannst Deine Reaktion kontrollieren. Lass Dir nichts anderes erzählen. Du kannst kontrollieren, wie Du reagierst.

Lass uns dieses Beispiel anschauen:

Du frühstückst mit Deiner Familie. Deine Tochter stößt eine Tasse Kaffee um, die sich über dein frisches Hemd ergießt. Du hast keine Kontrolle, was gerade passiert ist. Was als nächstes geschieht, wird dadurch bestimmt, wie Du reagierst:

Du veloce ...

A spot of magic,
along the way.
Brings joy and smiles,
throughout the day.

E Francesco Takahashi

Eine magische Ecke,
den Weg entlang.
Bringt Freude und Lächeln,
während des ganzen Tages.

Traduzione Carina

cavolo verzotto (Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda L.) (su Lombard Verza da viridia Latina, "Le piante verdi"), anche Kalé, Welschkohl, Welschkraut, verza (Cookbook Menu, Bd. 10), Svizzero tedesco Wirz e Austria semplicemente chiamati carbonio, è una testa di cavolo e una cultivar di cavolo vegetale. Essa è caratterizzata da lamiere grecate graffe.

Ha Wirsing 4-8 settimane dopo la semina, la critica fase 4-foglia raggiunto, così risolvere temperature comprese tra 0 und 12 ° C il passaggio al pieno sviluppo delle. le varietà a crescita lenta sono più sensibili alla crescita di fiori ("Bulloneria")...

Dieser Beitrag ist da, um das Plus- und Minus einer bestimmten Anwendung des Prinzips eines Punktes im Leben zu zeigen.

Ein Punkt aus dieser Sicht kann dabei als stabiler Punkt definiert werden. Die Fähigkeit, einen stabilen Punkt in Raum und Zeit zu halten.

Ora, jeder tut es. Die Meditationen hängen davon ab.

Die Meditationen, alle, geben Dir einen Fokuspunkt zu halten, sei es ein Ton oder Bild oder eine Idee. Ein stabiler Punkt. Interessanterweise und das ist sehr wichtig wirklich zu sehen, ist folgendes: Ein stabiler Punkt beendet Verwirrung und macht Dich stabil. Denke darüber nach.

Siehe ein paar Blätter über den ganzen Ort fliegen. Das ist wie eine Verwirrung. Ma ci si concentra su uno e la mente si rilassa e si sarà più stabile ...

L'ultima vacanza nel mese di agosto è stato a livello locale, Quindi, è stata celebrata solo nella nostra città. Avevo spento la sveglia alla vigilia, ma ancora, come sempre mi sono svegliato alle sette su. Zu dieser Zeit, Sono di solito su, fare una moto mezz'ora, versare le piante e consumare la colazione a metà, prima di andare a acuagym piscina ora, dal Sono come nuovo e pronto per un secondo e colazione.

Erano le sette del mattino e ancora buio, Ho fatto una mezza prima colazione e quando cominciò a luce, Ho guidato la macchina per la spiaggia. Quando ho camminato su per le scale fino alla spiaggia, apparve un sole flusso di multa, che si trasformò in pochi minuti in una palla d'oro, ma subito dopo è andato a nascondersi dietro uno spesso strato di nuvole.

Definition: Die unendliche Ansammlung von unendlich kleinen Teilchen.

Stell dir das vor. Ein Punkt …… ein Punkt, in dem sich das Unendliche versammelt ….. das ganze Universum.

Ora, Mike verwendete es zum Erklären und es uns als Grund Meditation des Aikidos verwenden lassen. Er würde uns Seiza sitzen lassen und uns zu dem Prinzip führen, alles in einem Punkt “verschwinden” zu lassen und dann durch einen Punkt wieder zurückkommen lassen ….. frisch und neu.

Also ….. das Gleiche in der Praxis angewendet. Des Gegners Kraft, Stärke usw. wurde erlaubt in unserem einen Punkt zu verschwinden und der Abfluss wäre dann unser eigenes ki …. neu … frisch … dynamisch.

Eigentlich ist dies ein Grundsatz des Zazens und in der Tat vom Misogi. Es reinigt. Si può e così la tensione del corpo ...