Un proverbe chinois enseigne: Erleuchtet Tee "de l'esprit, aiguise les sens, prête légèreté et de l'énergie, et distribue l'ennui et l'ennui.” De récents résultats scientifiques confirment, ce que les Chinois ont longtemps: Ceux qui se livre régulièrement une tasse de thé, faire son bon corps.
Promotion de la santé sans effets secondaires
Le thé est pour arroser la boisson la plus consommée dans le monde – un sur trois Autrichiens boire du thé tous les jours. Et pour une bonne raison, parce que la consommation de la boisson infusion chaude a de nombreux avantages pour la santé – sans effets secondaires:
Ceux qui ont consommé du thé vert tous les jours, ne les gencives bonne. Des chercheurs japonais de l'Université de Kyushu ont trouvé, selon un rapport publié dans le Journal de parodontologie, que la consommation de thé vert renforce les gencives et les symptômes de 
La maladie des gencives réduit. Ces effets entraînent des scientifiques de retour sur la catéchine dans le thé vert antioxydant. La catéchine est en effet en blanc- et le thé noir contient. En outre, afin d'éviter le fluorure naturellement liés et d'autres agents antibactériens de la carie thé.
Noir, Vert- et le thé blanc de réduire le risque, de développer divers cancers tels que le cancer de la prostate. Responsables sont des composés phytochimiques, les polyphénols dites. Ces capteurs d'oxygène éviter certaines réactions dans le corps, qui sont responsables de la formation des tumeurs. La teneur élevée en antioxydants renforce également le système immunitaire.
Les tisanes comme la menthe poivrée, Fenouil ou de camomille sont connues pour leurs effets curatifs sur les maux d'estomac. La camomille a également des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques. Toux et l'enrouement est recommandé thé de sauge.
Im T findet homme auch Saponine. Ils se lient les graisses, réduire le cholestérol et également anti-inflammatoire.
Thé non sucré est une calorie boisson désaltérante et aide, pour répondre aux besoins quotidiens des fluides.
Calmer ou stimuler
Par rapport au thé café contient moins de caféine – anciennement appelé aussi Thein – et est donc acceptable. Il souche sur le coeur et la circulation moins de café et exerce son effet plus lentement, Toutefois, pendant une période prolongée. Temps, Qui grand homme Tee ziehen lässt, fournit des informations sur, si la stimulation de la boisson infusée ou effet calmant. Si le tirage est inférieur à trois minutes, le thé stimule. L'effet inverse est obtenu, si vous laissez le infuser pendant trois minutes – Il agit alors se détendre.
Une préparation adéquate
Pour profiter des bienfaits pour la santé, il est nécessaire, Que du thé fraîchement préparée – Si les feuilles avec des sacs ou en vrac – consommer. Prêt- produits instantanés ou de l'emballage ou. Peut avoir un faible effet positif. En préparation, vous devriez considérer les conseils suivants:
-Utilisez uniquement des produits frais, de l'eau froide.
-La théière garder propre et rincer à l'eau chaude avant de les utiliser.
-Le thé avec de l'eau bouillante: Fruits pétillante aime l'eau chaude, tandis que le thé vert 60 Degrés Celsius eau refroidie est satisfait.
-Remuez avant de servir et de profiter immédiatement après.
Méfiez-vous: Pour la consommation de boissons chaudes – et donc aussi du thé – augmente le risque de cancer de l'oesophage, comme une étude de l'Université de Téhéran, l'Iran a révélé. Laissez le thé refroidir pour des raisons de sécurité au moins quatre minutes!
À partir de:Meduniqa.at
Derniers Commentaires