Shinrin-yoku

Shinrin yoku

Shinrin-yoku (“Waldbad”) 是进入森林, 这里的一切都是宁静与和平, 彻底放松.

Weiter lesen

Jiu-Jitsu Zeiten,zh-CN

Weiter lesen

Die Tiefe des Aikido

la profundidad del aikido

合气道的心脏是爱情.
合气道的灵魂气息.
合气道的中心是和谐.
合气道的精神是き.
合气道的基本是无效.
合气道的世界是信仰.
合气道的来源是善良.
合气道的微笑是和平.

Frieden.G.

Graham Christian
Übersetzung Carina

Aus Facebook

Weiter lesen

Das 90/10 Prinzip

10% 生活是由东西你geschehen.90人生%是由事实来确定, 你如何应对.

iceberg

事实上,我们在无法控制 10% 发生在我们身上 (有些人甚至否认, 但是,让我们离开那个时间).

该 90% 从看到一些与众不同的事情. 你选择了这个 90%. Wie?

通过你的反应.

你不能控制红灯. Aber: 你可以控制你的反应. 让我们告诉你,否则. 您可以检查, 你如何应对.

让我们来看看下面这个例子:

你的早餐与您的家人. 你的女儿来的咖啡一杯, 这倒在你干净的衬衫. 你无法控制, 刚刚发生了什么. 接下来会发生什么, 由下式确定, 你如何应对:

杜最快...

Weiter lesen

Eine magische Ecke

魔法即期,
一路上.
带来欢乐和微笑,
全天.

Francis Y Takahashi

CAM00533

Eine magische Ecke,
沿途.
带来欢乐和微笑,
全天.

Übersetzung Carina

Weiter lesen

Der Wirsing

Wirsing (Brassica oleracea convar. capitata var. sabauda L.) (über lombardisch verza von lateinisch viridia, „grüne Gewächse“), auch Wirsingkohl, Welschkohl, Welschkraut, Savoyer Kohl (Menu-Kochbuch, Bd. 10), schweizerdeutsch Wirz und in Österreich einfach nur Kohl genannt, ist ein Kopfkohl und eine Kulturvarietät des Gemüsekohls. Er zeichnet sich durch kraus gewellte Blätter aus.

wirsing blüte

Hat Wirsing 4–8 Wochen nach der Aussaat das kritische 4-Blatt-Stadium erreicht, so lösen Temperaturen zwischen 0 und 12 °C den Übergang in die Blütenbildung aus. Langsamwachsende Sorten sind empfindlicher für das Blütenwachstum („Schossen“)...

Weiter lesen

Ein Punkt, Teil drei:

Dieser Beitrag ist da, um das Plus- und Minus einer bestimmten Anwendung des Prinzips eines Punktes im Leben zu zeigen.

Ein Punkt aus dieser Sicht kann dabei als stabiler Punkt definiert werden. Die Fähigkeit, einen stabilen Punkt in Raum und Zeit zu halten.

Nun, jeder tut es. Die Meditationen hängen davon ab.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Die Meditationen, alle, geben Dir einen Fokuspunkt zu halten, sei es ein Ton oder Bild oder eine Idee. Ein stabiler Punkt. Interessanterweise und das ist sehr wichtig wirklich zu sehen, ist folgendes: Ein stabiler Punkt beendet Verwirrung und macht Dich stabil. Denke darüber nach.

Siehe ein paar Blätter über den ganzen Ort fliegen. Das ist wie eine Verwirrung. Aber konzentriere Dich auf eines und Dein Geist entspannt sich und Du wirst stabiler sein...

Weiter lesen

Ein Feiertag

Der letzte Feiertag im August war lokal, wurde also nur in unserer Stadt gefeiert. Ich hatte den Wecker am Vorabend abgestellt, aber wachte trotzdem wie immer um sieben auf. Zu dieser Zeit, stehe ich in der Regel auf, mache eine halbe Stunde Fahrrad, giesse die Pflanzen und frühstücke die Hälfte, bevor ich zur Acuagym Stunde zum Pool gehe, aus der ich wie neu und bereit für ein zweites und reichhaltiges Frühstück bin.

un dia de fiesta

Es war sieben Uhr Morgens und noch dunkel, ich machte mir ein halbes Frühstück und als es begann hell zu werden, fuhr ich mit dem Auto zum Strand. Als ich die Treppe zum Strand hinunter ging, erschien ein feiner Strahl Sonne, die sich in wenigen Minuten in eine goldene Kugel verwandelte, aber sofort höher ging um sich hinter einer dicken Wolkenschicht zu verstecken.

Weiter lesen

Blindenführhund

Weiter lesen

Ein Punkt: Teil zwei.

Definition: Die unendliche Ansammlung von unendlich kleinen Teilchen.

Stell dir das vor. Ein Punkt …… ein Punkt, in dem sich das Unendliche versammelt ….. das ganze Universum.

un punto parte dos

Nun, Mike verwendete es zum Erklären und es uns als Grund Meditation des Aikidos verwenden lassen. Er würde uns Seiza sitzen lassen und uns zu dem Prinzip führen, alles in einem Punkt “verschwinden” zu lassen und dann durch einen Punkt wieder zurückkommen lassen ….. frisch und neu.

Also ….. das Gleiche in der Praxis angewendet. Des Gegners Kraft, Stärke usw. wurde erlaubt in unserem einen Punkt zu verschwinden und der Abfluss wäre dann unser eigenes ki …. neu … frisch … dynamisch.

Eigentlich ist dies ein Grundsatz des Zazens und in der Tat vom Misogi. Es reinigt. Du kannst die Körperspannung usw...

Weiter lesen