In dieser Uebersetzung aus Moon in the water erzaehlt uns Niall was interessantes ueber die vier Elemente. Sehr schoenes Photo von einer Fahne mit einem Motto

Yin und Yang auf einem Brett

Hier empfiehlt uns Niall in Moon in the water, dass wir nie die Bescheidenheit und Demut verlieren sollten. Tolles Photo wieder.

photo: let your crown be humility by Shira Golding http://www.flickr.com/photos/boojee/312296517/ used by very kind permission under creative commons licence

Photo und Text: Carina R.L.

Letzten Samstag hatten wir eine angenehme Aikido Zusammenkunft mit Kollegen von verschiedenen Klubs. Unser Lehrer Manuel betonte ausdruecklich, dass unser Training entspannt aber mit kraeftiger Anwesenheit sein sollte und dass wir unseren Uke immer respektieren und auf ihn aufpassen sollten, Uke leiht uns seinen Koerper zum trainieren. Unser Kollege Tassos vom Club Aikitas aus Santa Cruz de Tenerife legte besonderen Wert auf dass wir unseren Mittelpunkt benutzen ohne Kraft,natuerlich ist Letzteres sehr fortgeschritten, dafuer braucht man mehrere Jahre regelmaessiges Training. Am Schluss wurden einheitliche Kriterien besprochen in Bezug auf Kurse, Versicherung, Pruefungen und jeder konnte Fragen stellen...

In einer Studie der Central Krankenversicherung wurde nachgewiesen, dass Musik nicht nur die Stimmung beeinflussen kann, sondern sich auch positiv auf die Gesundheit auswirkt.
Bei der Studie wurden zehn Charthits aus unterschiedlichen Musikrichtungen auf ihre Wirkung auf das Wohlbefinden eines Menschen untersucht. Es zeigte sich, dass das Tempo der Lieder die Wirkung der Musik bestimmt. Normalerweise laufen die Körperfunktionen eines Menschen bei 72 Herzschlägen pro Minute ab. Musik mit einem höheren Tempo wirkt aufputschend, während ein langsameres Tempo beruhigend wirkt.
Konkret hatte Rock- und Popmusik wie z.B. “Alejandro” von Lady Gaga, “Beautiful Day” von U2 pder “Enter Sandman” von Metallica eine stimmungsaufhellende und leistungssteigernde Wirkung...

In diesem gedankenvollen Post von Moon in the water, wird Niall von diesem wunderschoenen Photo angeregt, der kalte Schnee auf den warmen Ast der Pflaumenbluete.

great photo of snow and plum blossom by Keiko used with her very kind permission

紅梅 の
春 を 抑える
枝 の 雪

koubai no
haru wo osaeru
eda no yuki

Wieder Schnee
haelt den Fruehling zurueck
aber auf einem Ast
Pflaumenblüte

Auf die Länder ohne Namen, ohne Zahl, fuhr,

aus anderen Gegenden kommend, der Wind herab,

brachte der Regen himmlische Fäden

und der Gott der wassergesättigten Altäre

schenkte die Blumen und das Leben.

In der Fruchtbarkeit wuchs die Zeit.

The Jacarandá drove from flower foam

as overseas shine,

the monkey-puzzle tree, with their bristling spears

stretched handsome against the snow,

the primeval mahogany

sweated blood from his crown.

And in the south of the larches

were the thunder tree, the red tree,

The Wild Trees, the mother tree,

der zinnoberrote Kapokbaum, the rubber tree,

of earthly wealth and sound,

were being Earth.

Ein neu verströmender Duft

erfüllte, aus den Spalten der Erde

dringend, das Atmen,

verwandelt in Rauch und Wohlgeruch:

der wilde Tabak erho...