From : Blog on Budo

Who dances, not only trains the sense of balance, but also his memory. In addition, leaves a motion forget the pain.
I remember a neighbor. She was about 75 Years old and suffered extremely under
Osteoarthritis. Your joints of the hands were affected, but especially that of knee. There were days, since you hurt every step. You could just go down the stairs backwards, she did hard time, enter the bus - only one thing she could always: dance.

Many people hold, dancing despite pain, times for heroes, times for hypochondriacs. But the statement is another: Dancing attracts the endorphins in our bodies produce. These are the famous endorphins, which make us forget, it pricks front and rear.

Instant happiness hormones
Glückshorm...

Das folgende Interview wurde in der schwedischen Zeitschrift Iwama Ryu News im Jahre 1998 veröffentlicht und wird hier mit der freundlichen Genehmigung von Jöran Fagerlund wiedergegeben.
Nur wenige Menschen wissen mehr über die Geschichte des Aikido als Stanley Pranin und niemand übertrifft ihn in seinen Bemühungen, eine korrekte und fundierte Geschichte des Aikido zu verfassen. Als Chefredakteur der Zeitschriften Aiki News und Aikido Journal hat er nun schon seit mehr als zwanzig Jahren das Leben des Aikido-Gründers Morihei Ueshiba dokumentiert. Stanley Pranin ist bekannt für seinen Sinn fürs Detail und seine Korrektheit...

I was seventeen years old, when I first heard of the remarkable Japanese martial art Aikido. It was Krister, a senior by a few years friend, told, that he had trained it. How seriously he took the whole, I realized partially from, that he had waited so long, divulge some of his knowledge – although he knew for sure, how much that would impress a teenager – and partly from its cautious, solemn Art, to tell of Aikido. Krister described something quite different from a number of tricks to a twice as great enemies to bring down, something other than a sport, which leads to a healthy mind in a healthy body. What Krister told was a way of life – an art, a philosophy, yes a kind of religion ...

Kampfsport mal ganz anders: Bei Wushu geht es um Schönheit, nicht um Effektivität. Außerdem fehlt einer, der bei Zweikämpfen unerlässlich ist: Der Gegner. Wir haben das einzige Wushu-Training in Franken besucht.»Wushu ist das komplette Gegenteil von allen anderen Kampfsportarten«, sagt Thomas Hacikoglu. Der 28-Jährige muss es wissen, schließlich hat er seit seinem zehnten Lebensjahr nahezu alles von Taekwondo bis Wing Chun durchprobiert und mitgenommen. »Klassischer Kampfsport muss nicht schön aussehen, Hauptsache er ist effektiv. Bei Wushu hingegen zählen die großen Bewegungen statt des kürzesten Weges.«

Zweimal in der Woche ist Training beim TV 1860 Nürnberg Jahn-Schweinau e.V. in der Nürnberger Südstadt...