Obertshausen ‐ Thomas Flohrer steht vor den Karatekämpfern und ruft: „Mokosou!“ Die Männer und Frauen folgen der japanischen Anweisung des „Sensai“, fallen vor dem Meister auf die Knie und schließen für etwa 30 Sekunden die Augen. Sie sollen die Alltags-Sorgen ablegen. Von Stephan Degenhardt
Die Meditationsphase ist fester Bestandteil eines jeden Karatetrainings. So auch des speziellen Trainings, das der 1. Karate-Dojo Obertshausen seit Anfang Februar anbietet. Jeden Dienstagabend von halb Sieben bis halb Acht können Kampfsport-Interessierte zu den Übungseinheiten der „Jukuren“ kommen. Das ist japanisch, heißt übersetzt „der Erfahrene“ – die Teilnehmer müssen mindestens 35 Jahre alt sein.
Sechs bis acht Jukuren im Alter von 38 à 60 Jahren machen regelmäßig bei d...

Oxford, Grande-Bretagne. Graisse abdominale mauvais pour votre santé plus que sur les fesses et les cuisses - qui était déjà connue. Maintenant, les chercheurs britanniques ont constaté, qu'une épaisse croupe peut prévenir la maladie.

Basé sur cette recherche étaient plusieurs études de la population sur la relation de divers chefs d'accusation et de la graisse autour des hanches sanguins, Les fesses et les cuisses. Dans l'évaluation des études (publié en “International Journal of Obesity”) les scientifiques ont constaté Konstantinos N. Manolopoulos et ses collègues de l'Université d'Oxford sur, que la graisse cul sur non seulement est moins nocif que la graisse du ventre, mais peut aussi avoir des effets positifs: L'étude est conçue pour protéger un gros cul devant le diabète et les maladies cardiovasculaires.

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60 Jahre lang war sie der Star, jetzt geht ihre Ära zu Ende. Die schweren Spiegel verschwinden – in den kleinen, neuen Kameras aus Japan machen sich elektronische Sucher breit

Katschak, Katschak – in der Welt der Fotografie gehört das vertraute Geräusch der Spiegelreflexkameras immer mehr der Vergangenheit an – zumindest in Asien. Eine neue Kameragattung – witzelnd gerne “das Böse” genannt – lehrt die Hersteller von Spiegelreflexkameras das Fürchten. Es ist die lange von Fachleuten und Fotofans gleichermaßen ersehnte wie verteufelte “Evil”-Kamera (Electronic Viewfinder, Interchangeable Lens), die dem Stolz der Fotografen das schwere Spiegelsystem wegnimmt und durch einen schnöden elektronischen Sucher ersetzt.

Seit Panasonic und Olympus vor 18 Monaten die erste radikale Designwende ...

Kann Neid im Job schaden, oder auch vorwärts bringen? Die vielen Facetten einer unerwünschten, zutiefst menschlichen Gefühlsregung. Kleine Ungerechtigkeit – große Wirkung. Nagt der Neid, katapultieren sich selbst gut ausgebildete, in allen Social Skills gecoachte Menschen zurück auf das geistige Niveau ihrer Sandkastentage. Allein die Annahme, der Kollege könne mehr verdienen, öfter auf Urlaub gehen oder vom Chef mehr Aufmerksamkeit bekommen, reicht aus, um das giftige Gefühl vom Bauch in den Kopf steigen zu lassen. Als Kind war die Strategie dagegen einfach: Laut plärrend den Unmut über die vermeintliche Ungerechtigkeit kundtun. Im Büro-Alltag kaum möglich. Was nicht bedeutet, dass der Neid einfach verschwindet. Er sucht sich nur erwachsenere – fiesere – Ventile...

Da ich meine Schul- und Universitätsausbildung in den USA und dem Vereinigten Königreich genossen habe, wenn auch zugegebenermaßen vor langer Zeit, und da ich nun schon an die zwanzig Jahre Lehrerfahrung an japanischen Universitäten besitze, glaube ich in der Lage zu sein, einen Vergleich zwischen diesen westlichen Ländern und Japan ziehen zu können. Da ich in diesen drei Ländern auch Aikido praktiziert habe, den größten Teil davon in Japan, kann ich diese Vergleiche auch auf das Feld der Kampfkünste, wie Aikido eine ist, ausdehnen. Ich beginne mit der Betrachtung der Ausbildung und der Kampfkunst-Ausbildung im allgemeinen. In folgenden Artikeln möchte ich die Konzepte des Lehrens, des Lernens und der Lehrpläne genauer untersuchen.

Selbstverständlich ist in jeder Gesellschaft e...

Der in Donauwörth lebende Großmeister Ali Kocaman betreibt Kampfsportschulen in Meitingen, Rain und Nördlingen und ist mein Trainer. Da ich schon seit eineinhalb Jahren Kampfsport bei ihm trainiere und ich in Erfahrung gebracht hatte, daß er national und international sehr bekannt ist, dachte ich mir, ich könnte mit ihm mal ein Interview machen.

PK: Wie lange bist du schon in Deutschland?

GM: Im August 1969 brachte mein Vater die ganze Familie und mich nach Deutschland (Donauwörth). Zehn Jahre davon wohnte ich in Augsburg, den Rest von vierzig Jahren immer in Donauwörth.

PK: Seit wann betreibst du Kampfsport?

GM: Ich hatte in den 70´ern mit dem Kampfsport angefangen. Zunächst lernte ich im Selbststudium aus Büchern Karate, Joga und Waffensport...

Londres. Avec les techniques d'événements d'arts martiaux spéciales patients souffrant d'ostéoporose peuvent réduire leur risque de fractures osseuses contre les chutes. Mais comment la formation pour les personnes concernées de procéder, de sorte qu'il ne se allume pas lors de l'apprentissage d'accidents?Cette question chercheurs des Pays-Bas et la Belgique ont suivi. Le Résultat: Si le patient port de protecteurs de hanche et effectuer les exercices sur un tapis épais, sont les forces agissant sur l'os de façon significative au-dessous de la valeur seuil, à partir de laquelle il est prévu avec des fractions. Cela pourrait également souffrir de la perte osseuse .. personnes bénéficient des effets positifs de cette formation.

À partir de:Blog sobre el Budo