La actividad física reduce la presión arterial y ayuda a, Prevención de la enfermedad vascular. Por lo tanto, el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular disminuye. En algunos casos, la medicación puede ser dispensado a través del deporte incluso. Pero no todos los deportes son adecuados. ¿Y qué se puede esperar de cada paciente?
Si ya se ha medido la presión arterial? Los valores normales? Entonces es así. Sin embargo, los promedios están en el día 140/90 mmHG, lo que ya es críticamente, porque a partir de estos valores, los profesionales médicos hablan de la presión arterial alta.
Hay muchas personas, el no sabe, que tienen la presión arterial alta. La presión arterial alta comienza insidiosamente y sin síntomas en la mayoría de las personas. Deshalb bleibt er oft lange Zeit unentdeckt...
Salud Categoría
Zuckerfreier Kaugummi zügelt den Appetit und erhöht den Kalorienverbrauch. Das berichtete die Ernährungswissenschaftlerin Kathleen Melanson von der University of Rhode Island auf einer Tagung der US-amerikanischen Gesellschaft für Fettleibigkeit, die Untersuchungen an 35 gesunden Männern und Frauen vorgenommen hatte. Mal ließ sie diese vor dem Essen zuckerfreien Kaugummi kauen und mal nicht. 
Die Probanden, die Kaugummi gekaut hatten, nahmen im Durchschnitt 67 Kalorien weniger zu sich und verbrauchten mehr Energie. Die Wissenschaftlerin geht davon aus, dass das Kauen Nerven in den Kiefermuskeln anregt, die dann Sättigungssignale an das Gehirn senden...
Pero los expertos de la Agencia Federal del Medio Ambiente (UBA) ahora advierten contra el uso descuidado de una partícula, die neuerdings in immer mehr Produkten enthalten sind...
Ein britisches Mädchen ist nach einer Impfung gegen Gebärmutterhalskrebs gestorben. Die 14-Jährige hatte an einem nationalen Impfprogramm teilgenommen und kam am Montag kurz nach der Impfung um.
Die Kushi-Diät zählt zur makrobiotischen Ernährungsweise. Lebensmittel werden in erlaubte und unerlaubte eingeteilt. Die Diät basiert auf Elementen des japanischen Weltbildes und bezieht sich auf die harmonische Einheit von Yin und Yang. Aufgrund einer möglichen Mineralstoffunterversorgung ist diese Diät nicht bedenkenlos zu empfehlen. 
Die Kushi-Diät zählt zu den makrobiotischen Diäten und beinhaltet demzufolge zahlreiche Elemente der japanischen Lebensphilosophie. Yin, das Weibliche, und Yang, das Männliche, gelten als harmonische Einheit, weshalb die Lebensmittelauswahl auch auf diesem Prinzip beruht. Wie jede makrobiotische Ernährungsweise ist auch bei der Kushi-Diät eine recht rigorose Unterteilung in erlaubten und unerlaubten Lebensmitteln festzustellen...
Was Forscher schon lange untersuchen, soll nun den Patienten nahe gebracht werden: Der „Tag der Zahngesundheit“ am Freitag, 25.Septiembre, trägt deshalb das Motto „Gesund beginnt im Mund – krank sein oftmals auch.
Por el Dr. con. Jochen KubitschekBier, con moderación, tiene un efecto para fortalecer los huesos. La cerveza contenida en el silicio mineral (los datos procesados por la cebada procede) promueve la formación de hueso, evitando así la osteoporosis. Este es el resultado de un estudio reciente (1) Investigadores estadounidenses. En el estudio, una clara diferencia entre los sexos: Los hombres toman el alimento diario a cerca de un tercio de silicio más que las mujeres. El resultado: enfermedad menos ósea en hombres. Los investigadores atribuyen esto a la fuerte consumo de cerveza entre otras cosas,. Una indicación adicional: Mujeres, que bebieron alcohol con moderación, tenían una densidad ósea mayor que los abstemios.
Eine wissenschaftliche Untersuchung aus London stützt...
Cualquier persona que bebe té verde regularmente, Fortalece las encías. Los investigadores japoneses han descubierto la Universidad Kyushu. Los científicos observaron en 940 Los hombres entre las edades 49 Y 59 Años, cómo el consumo de té afecta a las encías. El resultado: Los más tazas de té fueron consumidos por día, fue el más sanas las encías, berichtet Studienleiter Yoshihiro Shimazaki im Journal of Periodontology.
Ingrediente antiinflamatorio
La capacidad de té verde, Aliviar la enfermedad de las encías, conducir el investigador regresó a la catequina antioxidante. La sustancia fortalece las encías, indem sie einer Entzündung entgegenwirkt...
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Dolor muscular dolor son, acerca de la 8 A 24 Se producen horas después de que un uso excesivo de los músculos. Los músculos duelen al moverse, que son sensibles a la presión para el dolor y puede causar una leve inflamación muscular y la induración. En reposo, el músculo es indoloro. El dolor puede ser de hasta 5 Día Pausa.
Causa del dolor muscular son de micro-grietas finas en la estructura celular de las células musculares, por decirlo así «Mini-Muskelfaserrisse». Estas finas grietas causadas por el estiramiento excesivo de los músculos en una carga desacostumbrado. La coordinación entre los músculos y los nervios (vgl. unidades motoras) no está configurada correctamente de movimientos sin entrenamiento. Por lo tanto los músculos también se produce con mayor frecuencia en los atletas entrenados y en los nuevos ejercicios de movimiento.
El FR..,de.
Las algas pardas, Las algas rojas, Las algas verdes, Las algas verdiazules, Azul Verde Alga – sclillernden cultivar algas en muchos colores en todo el mundo en el jardín de Neptuno. Y a pesar de esta hortaliza se encuentra por debajo del nivel del mar, hombre que conducía la cosecha colorido también aquí. Quién sushi y otros platos asiáticos como, que haya tenido alguna vez una hoja de alga marina en la cuchara o, más auténtica, celebrada entre los dedos.
Los ingredientes que se encuentran en ciertas algas, los llamados micro-algas, también están disponibles en tabletas o en polvo como un suplemento dietético.
Sin embargo, si el colorido «Follaje Mar» ser utilizado con cuidado: Aufgrund ihres außergewöhnlich hohen Jodgehaltes haben manche auf dem Teller landenden Algen einen schlechten Einfluss auf die Schilddrüse...
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