Salud Categoría

Aliviar la ansiedad y la inquietud con Pasiflora

La flor de la pasión es considerada como hierba calmante y anti-ansiedad. La medicina herbaria las utiliza tanto para aliviar la inquietud, Los problemas de ansiedad y del sueño.

Los miedos y la ansiedad pueden ser aliviados con la flor de la pasión, dice Johannes Gottfried Mayer del grupo de investigación en medicina monasterio en la Universidad de Würzburg. Vamos a usar la hierba del sur de los Estados Unidos y Centroamérica- y América del Sur pasiflora nativa (Passiflora incarnata), que contienen principalmente pequeñas cantidades de flavonoides y aceite esencial. Los fármacos con flor de la pasión están disponibles en forma de comprimidos recubiertos o té.


Según Mayer, la pasiflora es una planta médica relativamente joven: Su uso como un sedante- y ansiolíticos tienen médicos estadounidenses y de los médicos en 19...

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¿Qué pies tienen que llevar todo lo que-

Ellos nos llevan a unos 120.000 kilómetros a través de la vida. Esto es tanto como cinco veces desde Berlín a Honolulu - y de vuelta. Y? A menudo prever, que esta ruta será una distancia de tropiezo ardua. Nos pusimos nuestros pies en los zapatos, no cabe, que les hará daño, incluso daño. Acerca de 20 Millones de alemanes tienen graves problemas en los pies.

Este verano los zapatos de tacón de cuña están de moda. ¿Son mejores para los pies de los altos talones finos?
Dr. Hubert Klauser, Ortopedista, Jefe de la mano de Berlín- y Fußzentrums:
"El pie tiene que calzar zapatos de tacón, una mayor área de contacto, y debido a que el peso se distribuye un poco mejor que el tacón, sin duda hace que funcione un poco mejor. Pero no son más saludables .. Cuñas.

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Fresas protegen la piel de la radiación UV

El descubrimiento realizado por investigadores italianos y españoles se abre la puerta a la creación de cremas de protección solar con este fruto silvestre.

Rosa von Carina Erdbeerblüte

Un experimento realizado por un equipo de científicos españoles e italianos encontró, que el extracto de fresa tiene un efecto protector contra la radiación UV, sino que también mejora su viabilidad y reduce el daño en el ADN. La razón de este efecto podría, en antocianinas, Pigmentos, las hojas, Flores y frutas le dan el color rojo se. Los resultados del estudio obtuvo abierto la puerta a la creación de cremas de protección solar y fresa.

«Nos pareció que el efecto protector, producir los extractos de fresas contra el daño de los rayos UVA en células de la piel», erklärte Battino, Forscher a...

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La levadura de cerveza como un anti-envejecimiento- y la sustancia curativa

Levadura, La forma seca y en polvo de las células de levadura, aplicada logra tanto externa como internamente, durante al menos 5.000 Años sus efectos considerables como remedio, Vital sustancia Proveedor, Elixir de belleza y fuente al mismo tiempo,. Hoy en día en forma de cápsulas, Tablets, Flakes, Polvo y cosméticos ofrecen numerosos productos naturales para la salud y la cosmética no es sólo a partir de la era moderna de la medicina, Los nutricionistas y naturópatas recomiendan, blanco graduado en nutrición Bettina Geier de la Sociedad de Medicina Nutricional en Aachen. Dada su versatilidad y conocido por miles de fuerzas activas, no lleva la levadura durante mucho tiempo el estado de popularidad, de la cifra de múltiples talentos haría.

Bierh ...

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Zapatos descalzos - nuevo viaje tiene sus peligros

Una nueva tendencia nos llega desde los EE.UU.: Más y más corredores reemplazar sus zapatos de correr para un tipo de guantes para los pies. Sin embargo, los expertos advierten que demasiado rápido cambio.

Millas y millas, Maratón, Ultramaratón – Ryan Carter para nada más especial. Ahora, un nuevo paseo debe efectuar el puntapié: Además de Carter caminó descalzo sobre la pista ahora.

Las zapatillas que estaba mintiendo y lo reemplazaron con una especie de guantes para los pies: Zapatos descalzos, el abrazo un poco los pies, Pero no protegen contra el vidrio roto y similares. Es poco probable que se sentía, así como, como si ellos no estuvieran allí.

Carter encabezó la primera marcha sólo unos cientos de metros por la hierba. Tres meses más tarde estaba de vuelta en alrededor de diez kilómetros en asfalto ...

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Granada

»A partir de disfrutar de este núcleo de fuego dulce !«
Hades Habla y Kore son el fruto suavemente:
"Sé valiente ahora, Tilg mis celos,
Para no solicitar su verdrieße madre me!

La granada Theodor Däubler



Encontrar’ Te quiero aquí en tu corona verde?
Que el pecho de color rojo púrpura Zerspaltest
En este domingo '? o Liebling que POMONE!
El Proserpinens Apfel! con mucho gusto
Lust y sus granos de oro
En el ámbito de culo infierno de Dios,
Nectar y la posterior
Y se olvidó de Olympus.

En una granada, que había llegado a Berlín para la madurez de Karl Wilhelm PeterRamler

Granatapfel von Carina

Hay Granatapfel oder granadina (Punica granatum) es una especie, Hoy en la próxima versión de la familia Lythraceae (Lythraceae) se atribuye ...

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Datteln

Of salario de las buenas obras es la forma en Datteln: de maduración tardía y dulce.
Talmud

El fruto mencionado el sur de
Similar, todo demasiado al igual que un
¿Tengo mentir aquí, de pequeño
Escarabajos de Wing
Umtänzelt y obras de teatro alrededor de,

Ciclos y idilios de recogida de procedentes de Messina de Friedrich Nietzsche

Palma von Carina

La palma fecha interpreta a un papel en la la Biblia y en la fe cristiano. Ella es un símbolo por la justicia y sinceridad.

Para los habitantes de los países desde los Marruecos a Egipto, la todo el Oriente Cercano y Middle ser Datteln la año entero, comido en forma de preparados numerosos y en grandes cantidades.

Datteln son una nutrición ideal para la resistencia- y los atletas de fuerza, para personas que se recuperan a partir de enfermedad y cuarto año.
Las palmas datileras son de los oasis de Oriente Medio ...

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Resolver prímula dura tos moco

El Cowslip tiene en la curación de su lugar. En los agentes de pegado raíces, puede ayudar con la tos. Hacen vías respiratorias estrechadas y protegen contra las infecciones. Los componentes de las flores pueden hacer este efecto más.

Los componentes clave de la flor pueden aliviar los síntomas de la tos resistentes. Se utilizan en la medicina dos tipos de conservación de una planta en Alemania, como se explica Johannes Gottfried Mayer del grupo de investigación de Medicina monasterio de la Universidad de Würzburg: la primavera primavera o primavera perfumada (Primula veris) y mayor crecimiento Oxlip o bosque prímula (Primula elatior). Volvería a usar las raíces y las flores con cáliz.

Osterkorb von Carina

Hauptwirkst ...

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Comer intuitiva

Para dejar de comer, de circunstancias sociales o psicológicos, tales como ansiedad extrema, El estrés o la presión, y comer, cuando el cuerpo lo requiere, sin exagerar, son los principios de una nueva tendencia, escuchar para escapar de la tiranía de la dieta y en su propio cuerpo, ofertas. En este artículo se presenta una nueva forma de comer a través de la intuición.
Una nueva tendencia, quizás pueda complementar el aspecto tradicional, sugiere la palabra «Intuición» hace, a la lista de cosas positivas , para lograr una vida saludable, Añadir. La propuesta, «para escapar de la tiranía de la dieta y escuchar a su cuerpo ...
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Gutes Essen für die Gelenke

Viele von uns, die Aikido oder andere Kampfkünste trainieren, werden früher oder später dazu neigen, Beschwerden in den Knien zu haben. Hier ein paar Empfehlungen zur Erinnerung betreffend einer besseren Nahrung.

Olivenöl für die Gelenke:

• Nur zwei Esslöffel Olivenöl (zusammen mit 3 g Fischöl) pro Tag können deutlich Morgensteifigkeit, Gelenkschmerzen und Müdigkeit verbessern.

• Die Forschung zeigt auch, dass ein hoher Verbrauch dieses Öls das Risiko der Entwicklung der rheumatoiden Arthritis langfristig auf 61% reduziert.

• Berücksichtige, dass es besser ist, es in Salaten zu nehmen als gekocht, da Du auf diese Weise vermeidest, dass die Polyphenole (und ihre antioxidative Kapazität) verdampft.

Zitrusfrüchte oder Kiwis für die Gelenke:

• Vitamin C aktiviert ein Gen, ...

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