Die sich auf die 31 Bewegungen der Jo Kata von Saito Shihan beziehen, die Ihr hier sehen könnt.
"Du solltest immer im Geiste der Freude trainieren" O'Sensei in Budo
"Eine Reise von tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt" Lao-tse
Die Kunst des Friedens ist eine Feier der Vereinigung des Himmels, Erde und Menschheit. Es ist alles, was wahr, gut und schön ist.
"Es gibt keine Form oder Stil im Aikido. Die Bewegung des Aikidos ist die Bewegung der Natur, deren Geheimnis tief und unvermeidlich ist." O'Sensei in Die Kunst des Friedens
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