Wenn Du nicht krank werden willst…
Spreche über Deine Gefühle ….
Emotionen und Gefühle, die verborgen bleiben, unterdrückt werden, enden in Krankheiten wie : Gastritis, Magengeschwür, Lenden- und Rücken-Schmerzen. Mit der Zeit degeneriert die Unterdrückung der Gefühle, bis zum Krebs. Also seien wir aufrichtig, vertrauensvoll, teilen wir unsere Intimitäten mit, unsere „Geheimnisse“, unsere Fehler! … Das Gespräch, die Rede, das Wort, ist ein wirksames Mittel und eine ausgezeichnete Therapie!
Treffe Entscheidungen.
Die unentschlossene Person bleibt im Zweifel, in der Unruhe, in der Angst. Die Unentschlossenheit sammelt Probleme, Sorgen und Aggressionen. Die Geschichte der Menschheit ist mit getroffenen Entscheidungen gemacht worden. Um zu entscheiden, muss man zu verzichten wissen, Vorteile und Werte zu verlieren wissen um andere zu gewinnen. Die unentschlossenen Menschen sind Opfer von nervösen Beschwerden, Magen-und Hautproblemen.
Suche Lösungen.
Negative Menschen finden keine Lösungen und vergrößern die Probleme. Sie bevorzugen wehzuklagen, zu klatschen, den Pessimismus. Besser ist ein Streichholz anzünden, als die Dunkelheit zu bedauern. Eine Biene ist klein, aber sie produziert das süßeste Ding was es gibt. Wir sind, was wir denken. Die negativen Gedanken erzeugen negative Energie, die in Krankheit umgewandelt wird.
Lebe nicht im Schein.
Wer die Wirklichkeit versteckt, etwas vorgibt, Posen macht und immer den Eindruck erwecken möchte, dass es ihm gut geht, will sich perfekt zeigen, gutmütig, u.s.w, sammelt Tonnen Gewicht an … Eine Bronzestatue auf tönernen Füßen. Nichts ist schlimmer für die Gesundheit als von Äußerlichkeiten und Fassaden leben. Es sind Menschen mit viel Lack und kleinen Wurzeln. Ihr Schicksal ist die Apotheke, das Krankenhaus und die Schmerzen.
Akzeptiere Dich selbst .
Die Ablehnung des Selbst, Mangel von Selbstwertgefühl macht, dass wir uns von uns entfremden. Einer selbst sein ist der Kern für ein gesundes Leben. Wer sich nicht Selbst akzeptiert, neidisch ist, eifersüchtig ist, andere nachahmt, wettbewerbssüchtig ist, ist destruktiv. Sich selbst akzeptieren und andere akzeptieren, Kritik akzeptieren, ist Weisheit, Vernunft und Therapie.
Vertraue.
Wer nicht vertraut, sich nicht verständigt, sich nicht öffnet, sich mit niemandem einlässt, keine tiefen und stabilen Beziehungen schafft, schliesst keine echten Freundschaften. Ohne Vertrauen gibt es keine Beziehung. Misstrauen ist ein Mangel an Vertrauen in sich selbst, in andere und in Gott.
Lebe nicht immer traurig.
Die gute Laune, das Lachen, die Ruhe, die Freude, bringt die Gesundheit zurück und langes Leben. Die glückliche Person hat die Gabe, die Atmosphäre wo sie lebt zu verbessern. „Die gute Laune rettet uns aus den Händen des Arztes“. Glück ist Gesundheit und Therapie.
Dr. Dráuzio Varella
Aus einem PPS
Übersetzung Carina
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