Empfohlene Richtlinien für Ukemi

Der Gründer, Morihei Ueshiba beabsichtigte, dass Aikido ein berechtigtes Kampfkunst-System sein solle. Er trainierte seine Schüler, nicht nur in der effektiven und effizienten Technik, sondern auch für die Entwicklung von Fähigkeiten, um eine solche Ausbildung, ohne bleibende Schäden zu widerstehen.

Diese Tradition geht heute weiter, da die Aikido Dojos versuchen, die überlieferten Lehren des Gründers und seiner direkten Schüler zu halten. Dies ist eine Hauptverantwortung der einzelnen Lehrer und seines Personals.

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Respekt ist die erste Stufe dieser Struktur der ukemi Ausbildung. „Kein Schaden“ ist das Motto, das vor allem in den Köpfen der einzelnen Teilnehmer bleiben muss.

Etiquette (reigi sa ho) ist die zweite Stufe. Es gibt eine unausgesprochene Vereinbarung a) uke wird auf keiner Weise in die Fähigkeiten von Nage bei den richtigen Bewegungen und Ausführen der Technik eingreifen. Ausserdem (b) stimmt Nage zu, unnötiges Risiko von Verletzungen oder Schmerzen während der Übung der Technik für Uke zu vermeiden. Ständige Wachsamkeit und Aufmerksamkeit muss von allen Beteiligten beachtet werden.

Güte und Mitgefühl bilden die dritte Stufe, jeder Teilnehmer wird aufgefordert Alter, Geschlecht, Erfahrung und körperlichen Attribute der einzelnen Personen mit denen man trainiert zu berücksichtigen. Nehme niemanden, oder keine Situation für selbstverständlich. Erwarte das Unerwartete.

Um die reale Gefahr von Fehlern und Verletzungen zu minimieren, muss sich Uke an die folgenden Richtlinien erinnern. – Entferne alle Spannungen und vorgefasste Meinung beim Angriff. – Pflege die Balance und Körperkontrolle während des Angriffs – Folge vollständig durch mit den erforderlichen Elemente für die jeweilige Technik, subtrahiere keine Elemente noch füge neue hinzu . –

Beseitige irgendwelche Bedenken, während du mit dem Angriff durchgreifst, bis die Technik erfolgreich abgeschlossen ist. Die Entwicklung von gegenseitigem Vertrauen, Respekt und Sorge ist das Ziel unserer gepaarten Praxis sowie während des Randoris.

Befolge die Anweisungen des Lehrers.

Francis Y Takahashi
übersetzung Carina

Aus Aikido Academy USA

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