Tägliches Training

Wie definieren wir, was am wichtigsten ist auszudrücken, und in unserem täglichen Leben einzuschliessen? Reichen bloße Worte aus, um solche Begriffe zu ehren, die uns ein gutes Gefühl über uns selbst geben und über die Auswirkungen von unserem Verhalten auf die Umwelt und die Ereignisse, die ohne viel bewusstes Denken geschehen?

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Natürlich können wir auch die Erhaltung der Gesundheit, in der Lage zu sein zu atmen, frei zu handeln und zu lachen, uns zu bewegen und über unser Glück zu lachen, schätzen. Wir bemühen uns nicht, die großen Geschenke für gegeben zu nehmen, die wir im Laufe der Zeit erhalten haben, und die wir weiterhin auf kontinuierlicher Basis erhalten, vor allem die Liebe und die unbezahlbare Unterstützung von unserer Familie und Freunden. Vielleicht können wir uns auch mit Vorliebe, an die unvergessliche Güte erinnern, die wir ohne Vorbedacht oder Vorsatz für unsere Mitmenschen und für uns tun.

Geschieht dies alles im Wesentlichen durch einem Zufall, dass wir außerordentliches Glück haben, so von Gott und den Umständen begünstigt zu werden? Wer war es, der „Glück, ist der Rest des Designs“ sagte? Was war es, was der verstorbene General Manager der Brooklyn Dodgers, Branch Rickey, auf dieses Zitat anspielte? Könnte er was für Wunder der menschlichen Art auf einer täglichen Basis geschehen, unabhängig von Klasse oder Status, beschrieben haben? Ich denke es ist so.

Wie zufällig ist dann unsere Fähigkeit, Geduld, Vision und Selbstdisziplin zu üben, als wesentliche Gewohnheiten, die wir in unserer täglichne Routine aufnehmen, die dann die Grundlage für das begleitende Glück ist, dass die meisten von uns genießen und schätzen. Wir sind weitgehend definiert, durch das, was wir als gutes Verhalten replizieren, Konsistenz in unserer Praxis der guten Manieren, Etikette, und Rücksicht auf andere, zeigen. Gute Gewohnheiten zu haben bedeutet, nicht über das zu denken, was in jeder Minute eines jeden Tages zu tun ist.

Für die wirklich Disziplinierten, ist dann die Gewohnheiten zu identifiziereneinzubauen und zu leben, die zu unserem täglichen Ziel führen, unsere Existenz zu rechtfertigen, und stolz unsere Dankbarkeit für unser Leben verkünden. Warum entscheiden wir uns dann endlich für die eine, unter den verschiedenen möglichen Ausdrucksformen der Selbstdisziplin, die uns heute definiert? Die Antworten variieren, und es gibt keine Regelung für welche die bessere ist. Wir können die Entscheidungen, die wir oder andere treffen, nicht beurteilen. Wir akzeptieren sie alle einfach und demütig.

Der Kontext des täglichen Trainings wird sich je nach den Umständen, der Verfügbarkeit von Zeit, Ort, logistische Unterstützung und der Not unterscheiden. Die Profis können zwischen 3 bis 10 Stunden pro Tag, oft inklusive Lehraufgaben, trainieren. Eine eigene Ausbildungsstätte, einschließlich Ausrüstung und Sorge um die Sicherheit ist höchst wünschenswert, aber nicht unbedingt notwendig. Am vorteilhaftesten kann jede private und sichere Anlage sein, die volle Nutzung der Inspiration, Gelegenheit und Timing einnimmt. Natürlich ist ruhige Zeit für Meditation, Zusammenstellung von Gedanken, Aufnahme von neuen Ideen, und sich selbst einfache Pausen in der Routine erlaubend, unbezahlbar. Eine Denkweise der 24/7 kann von unschätzbarem Wert sein, im Moment, jederzeit am Ort und aus irgendeinem Grund zu sein.

Für mich ist es bestrebenswert, heute ein besserer Mensch zu sein, als ich gestern war. Es ist eine Frage zufrieden mit den Umständen in meinem Leben zu sein, aber nie zufrieden damit, dass ich bisher mein Bestes getan habe. Um Miyamoto Mushashi zu paraphrasieren, „meine Lektion ist heute das gestrige unglückliche Missverständnis zu korrigieren.“ Mein Fahrzeug wird angeheizt durch die Aiki Prinzipien, die den Gründer des Aikidos geführt haben, und ihm erlaubten, seine ganz eigene Aikido Art zu schaffen. Es ist mein Lebensziel, das gleiche zu tun. So weit, so gut.

Es ist dann die Gewohnheit des täglichen Trainings mit dem ich in der Lage bin, meine täglichen, wöchentlichen und jährlichen Ziele, die mich diszipliniert halten zu erreichen, fokussiert und verbunden mit der Persona die ich werden möchte. Jeder Tag wird nicht die gleichen Ergebnisse produzieren, noch braucht er das unbedingt. Es reicht mir, dankbar die Gelegenheit zu bestätigen, dies zu tun, und das neue Wissen und die Weisheit, die ich jeden Tag  gelegentlich entdecke zu integrieren. Nun, zurück an die Arbeit.

Francis Takahashi
Überseztung Carina

Aus Aikido Academy USA

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