Training im Sommer

„Dieser Körper ist die konkrete Einigung des körperlichen und geistigen vom Universum geschaffen. Er atmet die subtile Essenz des Universums und wird zu einem Körper mit ihm, so dass Training, Training auf dem Weg des menschlichen Lebens ist. Im Training ist die erste Aufgabe, ständig den Geist zu disziplinieren, die Macht des Nen (Konzentration, gewöhnliche Denkweise) zu schärfen und Körper und Geist zu vereinheitlichen. Dies ist die Grundlage für die Entwicklung von Waza, die sich wiederum endlos durch Nen entfaltet. „
Kisshomaru Ueshiba, The Spirit of Aikido

Es gibt viele Dojos, die in den Sommerferien schließen. Zum Glück schliesst unser Dojo nie, auch wenn einige Kollegen im Juli oder August fehlen, weil sie mit ihrer Familie in Urlaub fahren und so sind wir in der Regel  weniger Leute im Dojo .

Das Training bleibt weiterhin genauso wie das ganze Jahr über, auch in den wenigen Tagen, wenn der Schirokko(der Wüstenwind) bläst, der Lehrer sagt dann, „heute werden wir ruhiger trainieren“ vielleicht damit wir die Hitze vergessen und bewusst entspannter trainieren. Manchmal ist es wahr, dass wir ruhiger trainieren, zB wenn wir Jo, Ken oder Tanto üben, das ist dann auch einfacher, da wir weniger Personen im Dojo sind, wenn einige Kollegen in Ferien sind, aber manchmal bedeutet „ruhig“ bei jeder Technik ein Kokyu nage zu machen 😉 also fallen, aufstehen, wieder fallen und wieder aufstehen und so unendliche Male, bis unsere Trainings Kleidung, die an sich schon feucht war, komplett nass geworden ist, aber das ist sicher besser als eine Sauna, unsere Poren werden vollständig sauber und nach einer guten Dusche können wie kleine Kinder schlafen. Ich persönlich erhole mich auch mit ein oder zwei „Claritas“ Bier mit Sevenup, sehr erfrischend und am besten, um alle Salze und Mineralien zurückzubekommen, die wir im Schweiß verloren haben : )

Da unser Training von 20 bis 21,30 Uhr, dh Abends ist und da wir große Fenster haben, die man seitlich und von oben öffnen kann und es ausserdem am Eingang zwei Ventilatoren gibt, kommt in der Regel etwas frische Luft rein. Ausserdem kühlt es im Sommer auf Gran Canaria in der Nacht immer ab. Etwas sehr wichtiges ist auch immer eine Flasche Wasser mitzunehmen, es ist unerlässlich, die Flüssigkeit zurückzubekommen, die wir während des Trainings verloren haben und es ist auch nützlich, ein kleines Handtuch griffbereit zu haben, um den Schweiß abzuwischen und damit dieser nicht auf die Matte fällt und jemand ausrutschten könnte.

Ich genieße wirklich das Training im Aikido das ganze Jahr über, im Winter um warm zu werden und im Sommer um der Hitze entgegenzuwirken. 🙂

Es gibt Tage, wenn der Lehrer inspiriert ist und uns eine ganz besondere und lustige Klasse vorbereitet, zum Beispiel sagt er uns, wir sollen einen Strand Ball mitbringen und wir benutzen ihn, um verschiedene Übungen zu machen, die unsere Fähigkeit, die Techniken zu machen verbessern, wie zB die Bewegung unserer Beine, damit wir sie leichter bewegen oder beim versuchen, den Ball aufzufangen üben wir verschiedene Arten von Fallen, einmal schien es als ob wir Torhüter in einem Fußballspiel wären.

Ich würde gern alle diejenigen einladen, die eine Klasse von Aikido ausprobieren möchten und diejenigen die bereits trainieren, aber deren Dojo in diesen Monaten geschlossen ist, Ihr könnt kommen, um mit uns zu trainieren, wann Ihr wollt, es ist immer eine Freude, da unser Lehrer Besuche liebt und er immer wenn Jemand kommt eine ganz besondere Klasse erfindet!

Carina

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