Sinnvoll sein, eine Aiki Perspektive, neue Fassung

Trainierst Du sinnvoll, oder trainierst Du mit Sinn? Es kann einen kleinen Unterschied geben, oder einen riesigen Unterschied, je nachdem, was diese Begriffe für Dich bedeuten. Es gibt keine richtige oder falsche Beschriftung für die zuletzt getroffenen Entscheidungen, oder die erreichten Ergebnisse. Der große Vorteil, persönliche Entscheidungen zu treffen, ist, dass Du Dich vor Niemandem zu rechtfertigen brauchst und  einfach für Deine eigenen Zwecke mit ihnen zufrieden sein kanst.

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Sinnvoll zu trainieren ermöglicht den Studenten sich zu konzentrieren, nicht nur sinnvoll zu sein, sondern noch wichtiger, ist die Einbeziehung der Grundwerte in dem Trainings Regime selbst. Auf diese Weise werden die zusätzlichen Vorteile des verinnerlichten Engagement, effektives Muskel Gedächtnis, sowie die effektiven Gewohnheiten von endlosen Stunden der Anstrengung, natürlich in einer alltäglichen Praxis fließen. Die Dinge einfach haltend ist auch hilfreich bei der Vermeidung der Verwechslung von zu viel Information, und die Last von allzu ehrgeizigen Zielen.

Mit Sinn zu trainieren, erfordert jedoch eine andere Reihe von Verpflichtungen und Denkweise, die die erfolgreiche Ausübung der spezifischen Ziele des Trainings  ermöglichen. Vielleicht will man wirklich seine Ukemi in dem Umfang verbessern, in dem man unbekümmmert sein kann, wer der Tori ist, oder welche versteckte Agenda er haben mag. Oder man kann sich in einem brutal intensiven System, um Kondition zu bekommen, engagieren, um jeden anderen in einem Randori oder Marathonerfahrung zu überdauern.

Olympia-Athleten, zum Beispiel, trainieren nicht, um in Top-Form zu sein, oder so zu erscheinen. Sie trainieren für den spezifischen Zweck der Spitzenleistungen in der Veranstaltung (en) ihrer Wahl, unter Ausschluss von fast jedem anderen Grund für ihr Training. Es ist für den Zweck letztendlich, als der beste von denjenigen, die für sie zählen, bewertet zu werden und nicht unbedingt für das, was sie für sich selbst wollen, auch nachdem der Glamour der Spiele längst vorbei und getrübt ist. Vielleicht kann dieser Ansatz eine „exklusive“ Methode der Ausbildung genannt werden, wo wenig anderes zählt außer den spezifischen Ziele, die definiert und verfolgt werden. Am Ende werden alle Anstrengungen entweder gerechtfertigt und bestätigt oder als nicht realisiert und leider ein absolutes Versagen und Katastrophe bezeichnet. Alles oder nichts ist diese Denkweise, nicht bereit zu sein, sich mit weniger zufrieden zu geben.

Zugegeben, die meisten der Olympiateilnehmer, die die anstrengende und intensive Zeit der Strapazen der Vorbereitung und Teilnahme an den Spielen überlebt haben, sehen sich selbst als weit reicher an Erfahrung und verbessert als Individuen. Dieses Gefühl der persönlichen Zufriedenheit und hart erkämpftem Erfolg kann unmöglich von dem Zuschauer gesehen werden, wenn sie sich nicht selbst einer ähnlichen Tortur unterzogen haben. Wir können jedoch den Mut, die Ausdauer und die Hingabe, die diese erstaunlichen Athleten zeigen und erleben, schätzen und begrüßen.

1 . Meiner Meinung nach, ist mit einer offenen Tagesordnung zu trainieren, eine Vielzahl von Potenzialen Ergebnissen und Veränderungen der Richtungen erlaubend und für eine reichere und befriedigendere Erfahrung, mehr im Einklang mit dem wahren Geist des Aiki, von dem ich glaube, dass der Gründer sie in seinen Studien verfolgte, und die, die ich ebenso verfolge. Ich bin sicherlich nicht nah an dem was ich ursprünglich für mein Training vorgesehen hatte. Dennoch kann ich zufrieden sein, dass ich ständig mein Bestes tat und akzeptiere was ich jetzt habe mit einem tiefen Gefühl der Dankbarkeit und Freude. Andere, die auf die gleiche Weise fühlen, sind meine guten und sehr geschätzten Kollegen und sogar Freunde.

2 . Wir können alle bestätigen, dass man nie plant zu scheitern, kann aber unwissentlich scheitern zu planen. Wir müssen uns immer jeder Gelegenheit zu lernen  bewusst sein, uns in sinnvollen Erfahrungen zu engagieren und jeden Plan, den wir machen bis zu seinen Früchten zu verfolgen. Das tägliche Training erfordert Disziplin, strenge Ehrlichkeit der Selbstprüfung  und den
unerschütterlichen Willen zu tun, was nötig ist, so lange es dauern wird. Nur dann, können wir in welcher Aufgabe wir auch akzeptieren, die wahre Bedeutung finden und die wahre Befriedigung sinnvoll zu sein in welcher Aktivität, für die wir uns bis zu seiner Vollendung verpflichten.

3 . Schließlich müssen wir immer daran denken, freundlich zu uns selbst sein,  vernünftige Erwartungen und erreichbare tägliche Ziele zu haben und immer daran zu denken, Spaß in dem, was wir wählen uns zu beteiligen, zu haben. Die Freude der Erreichung unserer Ziele wird nicht möglich sein, wenn wir nicht zu schätzen wissen, was für eine Anstrengung dafür nötig ist und zu lachen und den Prozess zu genießen. Wir dürfen uns nicht einen zu grossen Optimismus erlauben, noch übermäßig bestürzt über Fehler und fehlgeleiteten Anstrengungen sein. Wir sollten einfach dankbar für die Möglichkeit jeden Tag unser Bestes zu tun, sein und von unserem Schlimmsten lernen. Das ist immer ein gutes Lachen wert.

Francis Y Takahashi
Übersetzung Carina

Aus Aikido Academy USA

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