Heute ist der Gebutstag unseres Lehrers… Hezlichen Glueckwunsch Manuel!
Er ist ein grosser Lehrer! Ein Mensch der die verschiedenen Charakter die in unserem Dojo sind versteht, er nimmt uns mit fester und entspannter Hand Schritt fuer Schritt und lehrt uns diese komplette Kampfkunst. Er fuehrt den Unterricht mit Disziplin und Respekt, zur gleichen Zeit aber auch humorvoll. Jede Aikidostunde ist einzigartig und unterschiedlich.
Er imponiert Respekt
Mir gefiel das Schreiben unseres Kollegen Fran von Aikido Sureste sehr gut, deswegen kopiere ich hier den Link, lest es, es lohnt sich!
Er lehrt uns Kontakt zwischen Uke und Tori zu behalten
Ein ausgezeichnetes Beispiel, wenn Du einen Ball unter Wasser halten willst der immer wieder hochkommt, dass ist der Kontakt den Du mit Deinem Partner halten musst.
Das Ego draussen lassen
Wir stellen uns in Gruppen von 6 bis 8 Personen zusammen. Einer nimmt den Jo als waere es ein Billardstock, ein Anderer ist die weisse Kugel mit einem Schutzschild auf dem Ruecken, der Rest sind Kugeln, alle Kugeln haben die Augen geschlossen. Der Spieler mit dem Jo stoesst die
weisse Kugel gegen die anderen, die weisse Kugel bewegt sich je nach Kraft und in die Richtung in der sie gestossen wird. Alle Kugeln sind total entspannt und stumm und bewegen sich wenn sie von der weissen Kugel geschubst werden, bitte daran denken, dass eine Billardkugel nicht denkt. Wir tauschen, so dass jeder einmal der Spieler und die weisse Kugel ist. Der Sinn dieses Spiels ist die Distanz mit dem Jo zu lernen und dass Niemand besser als der Andere im Dojo ist, wir sind alle einfache Kugeln.
Mit allen trainieren auch mit den Anfaengern, vor allem mit ihnen.
Lernen den Koerper zu entspannen und ihn ganz zu benutzen
Der Partner nimmt uns an den Schultner(Katadori) und schuettelt uns waehrend wir total entspannt zulassen, dass das Schuetteln bis zu unseren Fuessen gelangt.
Der Partner nimmt uns an den Schultner(Katadori) und schuettelt uns waehrend wir total entspannt zulassen, dass das Schuetteln bis zu unseren Fuessen gelangt.
Jetzt bewegen sich Tori und Uke als wenn sie betrunken waeren, total entspannt alle beide und einer ueber den anderen fallend, zusammen den Kontakt beibehalten aufstehen und wieder hinfallen. Das lehrt uns den ganzen Koerper zu benutzen und die Koordination mit dem Partner.
Das Schamgefuehl im Dojo verlieren
Uke greift z. B. in Shomenuchi an und sobald ein Kontakt zwischen beiden Partnern da ist, faengt Uke an zu schreien, der Schrei muss gleichbleibend sein und solange anhalten wie Kontakt da ist. Der Schrei darf nicht leiser werden solange die Technik andauert. Das ist nuetzlich um das Schamgefuehl vor den Kollegen im Dojo zu verlieren.
Lehren und vor der Klasse sprechen lernen
Wir sollen jeder Mal 15 Minuten lang unterrichten die Übung vorzeigen und in lauter und kraeftiger Stimme ueberzeugend sprechen, damit jeder es verteht. Die Seniorstudenten fingen damit an. Es sollen keine Techniken gelehrt werden nur irgendeine Uebung oder ein Spiel.
Die letzten zehn Minuten Unterricht
Da machen wir keine Technik mehr, nur einfache Uebungen um die Haltung zu staerken, dass artet in so einem Vergnuegen aus, das es schwierig ist ernst zu bleiben. Dadurch fuehlen wir uns sehr gut wenn wir nach Hause gehen.
Die Hausaufgaben
Jede Berichtigung aufschreiben, darueber nachdenken was wir falsch machen und dahin arbeiten uns zu bessern. Auf der anderen Seite jede gute Sache die wir waehrend des Tages erleben aufschreiben.
Dies sind einige Beispiele unserer Unterrichtsstunden und ich hoffe, dass Ihr versteht warum mich meine Aikidostunden erfreuen. Vielen Dank Manuel, dafuer dass ich mich so gut und entspannt nach jeder Aikidostunde fuehle waehrend ich gleichzeitig fit bleibe!
Carina R.L.
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