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Workaholics, die ihre Anstellung verlieren, fallen ins Bodenlose – oder stürzen sich ohne Atempause in die nächste Aufgabe. Manchen aber gelingt der Absprung in ein Leben, das nach und nach wieder ins Lot kommt. Einfach dasitzen und nichts tun. Keine Kunst, möchte man meinen – und ein besonderes Verdienst wohl auch nicht. Doch dem widerspricht Sybille Marti* vehement. Für einen Arbeitssüchtigen sei es ein ziemlich grosser Schritt, sich klarzumachen: Du darfst auch einmal ruhen. Die 37-Jährige kann es mittlerweile – und sie fühlt sich gut dabei. Aber der Weg dahin war ein langwieriger und schmerzhafter Prozess, an dessen Anfang sie ihren Job aufgeben musste, weil sie vor Erschöpfung nicht mehr konnte...

Bald beginnt das Jahr des Tigers. Chinas Anleger sind alarmiert, denn die nächsten Monate verheißen ein astronomisches Gezocke am Markt. von Claudia WannerFür Jean-Claude Trichet wird es ein tolles Jahr, für Ben Bernanke dagegen ein sehr holpriges – glaubt man den chinesischen Sternen. Denn der EZB-Präsident ist im chinesischen Sternzeichen des Pferdes geboren, sein US-Counterpart in dem der Schlange. Affen, Schlangen und Tiger sollten im Jahr des Tigers, das nach dem chinesischen Mondkalender am 14. Februar beginnt, den Kopf einziehen. Dagegen profitieren Drachen, Schafe und Pferde von Energie und Optimismus des Tigers, so Feng-Shui-Experten.
In China sind Vorhersagen mehr als nur Hokuspokus...

Baden in Gran Canaria die Urlauber im Meer

An was denken Sie, wenn Sie sich ein Hindernis vorstellen sollen? Wahrscheinlich haben Sie jetzt einen umgefallenen Baumstamm auf Ihrer Fahrt durch den Wald vor Augen. Wenn ich jedoch an ein Hindernis denke, fällt mir da auch ein komplizierter Vorgesetzter ein, oder der Verlust des Arbeitsplatzes. Hindernisse können also weit mehr sein als physische Hürden. Auch schwierige Situationen in Ihrer Karriere lassen sich mit der richtigen Einstellung überwinden. In meiner Arbeit als Parkour-Trainer bringe ich Menschen bei, Hindernisse wie Mauern oder Gräben durch Klettern oder geschickte Sprünge zu überwinden, um ihr Ziel effizient zu erreichen...

Hamburg (ots) – In Zeiten der Krise und wachsender sozialer Ungerechtigkeit liegt Mitmenschlichkeit wieder im Trend. Wie die Zeitschrift VITAL in ihrer neuen Ausgabe (12/09; EVT: 18. November) berichtet, hat laut einer aktuellen Studie jeder dritte Deutsche ein Ehrenamt, darunter besonders viele 30- bis 55-jährige. Vor einigen Jahren dagegen engagierte sich nur jeder fünfte Bürger ehrenamtlich. Ein Anstieg, den der Sozialpsychologe Hans-Werner Bierhoff nicht zuletzt auf die Wirtschaftskrise zurückführt. „Kulturvergleichende Studien zeigen, dass die Hilfsbereitschaft dort am größten ist, wo die Lebensbedingungen am härtesten sind“, erklärt der Altruismusforscher. Ein sinkender Lebensstandard in Mitteleuropa könnte insofern durchaus zu einem besseren sozialen Klima führen. Zumal s...

In der Konfrontation mit der äußeren, sozialen Welt erleben wir auch Situationen, die nicht verarbeitet oder „verdaut“ werden können. Diese unerlösten inneren Konflikte führen zu mentalen Blockaden mit negativen Folgen für die Körperfunktionen und das Verhalten. Eine Methode der Auflösung mentaler Blockaden ist der „Schlüssel des Glücks“ von Michael Soschtschenko.

Das Leben ist ein ewiger Fluss des Strebens nach Ausgleich und Gleichgewicht. So bemühen wir uns in unserem Leben auch um Harmonie im Inneren und mit dem Äußeren. Deshalb werden unsere Handlungen im Alltag, Begegnungen, Gespräche, Verhandlungen, Arbeiten u. ä. möglichst harmonisch abgeschlossen und beendet. Somit bleibt nichts unerledigt und es bleiben auch keine unangenehme...

Ganz nach seinem „Geschmack“ leben ohne zuzunehmen? Was sich für viele wie ein Traum anhört – besonders in der Weihnachtszeit – kann Wirklichkeit werden. In der Volksmedizin meinte man früher, der menschliche Körper sei in der Lage, sich selbst zu regulieren und im Gleichgewicht zu bleiben. Experten haben sich nun mit der Frage auseinandergesetzt, inwiefern der menschliche Körper wirklich in der Lage ist, mittels Selbstregulierung – ohne Diät – sein natürliches, gesundes Körpergewicht zu halten.
„Alles was gut schmeckt, ist zu fettig, zu süß oder einfach ungesund“ – schon in dieser Aussage zeigt sich, wie weit das Misstrauen gegenüber dem eigenen Körper und seiner inneren Stimme geht. Verkompliziert wird die Angelegenheit durch ein Schönheitsideal fernab aller Gesund...

Innere mentale Blockaden, negative Gedankenprogramme und die von ihnen ausgehenden Wirkungen verhindern das Erreichen von Zielen und Erfolgen im Leben. Durch gezieltes Üben im Mentaltraining können wir diese Saboteure des Glücks entdecken und aufzulösen.

Jeder Kristall oder Heilstein wirkt auf unterschiedliche Weise. Die verschiedenen Schwingungen lassen ihn verschiedenartig wirken. So können wir Kristalle und Edelsteine als Heilsteine nutzen.
Obgleich jeder Stein unterschiedlich wirkt, haben z. B. gleichfarbige Kristalle ähnliche Wirkungen.
So muss ein Heilsteinsortiment auch nicht teuer sein, da man die Wahl zwischen verschiedenen Kristallen und Edelsteinen hat.
Je strahlender und klarer ein Stein ist, desto so reiner ist auch seine Schwingung und seine Heilkraft.
Anbei Kurzbeschreibungen zu verschiedenen Kristallen und Edelsteinen der verschiedenen Farben zur Vervollständigung eines Heilsteinsortimentes.
Die Farbe Rot
Die Farbe Rot spendet uns Energie und regt uns an. Sie geben uns Lebensmut und Ausdauer in wichtigen Lebenslagen
Rote Steine...

Verden. Die Verdenerin Kerstin Franz möchte verunsicherten Teenagern zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen. Sie coacht Mädchen und Jungen, damit diese herausfinden, warum sie unzufrieden mit sich sind und wie sie das ändern können.

Tina* schiebt Frust. Während ihre ebenfalls 16-jährige Freundin in der Disco umschwärmt wird, übersieht man sie einfach. Sören* hat ein ganz anderes Problem: Der Junge schreibt nur noch miese Noten, hält sich für eine Null und weiß nicht mehr, wohin mit seiner Wut auf Lehrer, Eltern und den Rest der Welt. Tina und Sören – zwei Teenager, die den Weg zu Jugendcoach Kerstin Franz gefunden haben. Die Verdenerin will ihnen zu einem neuen Selbstwertgefühl verhelfen...