Griechisch-römisches Ringen

Das Ringen im griechisch-römischen Stil (auch bekannt als Greco; Abkürzung aus dem Englischen für Greco-Roman) ist eine Variante des Ringens und zusammen mit dem Freistilringen die einzige Olympische Ringsportdisziplin, bei der sich zwei Kontrahenten auf einer meist quadratischen Matte gegenüberstehen. Ein auf diese Matte gedruckter roter Kreis mit einem Durchmesser von etwa drei Meter dient den Kämpfern als Orientierung. Als Kampfplatzbegrenzung dient ein weißer, ebenfalls auf die Matte gedruckter Ring, dessen Durchmesser ungefähr sechs Meter beträgt. Der Kampf ist in drei zweiminütige Kampfabschnitte aufgeteilt, Kampfstätte und Kampfzeit sind somit dem des Freistilringens identisch.

Im griechisch-römischen Stil sind nur Griffe oberhalb der Gürtellinie erlaubt, während beim Frei...

Weiter lesen

Aikido, der Samurai Geist

Weiter lesen

Ira Glass im kreativen Prozess

Alle Formen der Kunst haben ihre jeweiligen fundamentalen „must haves“, und die Studie des Aikido als Kampfkunst, ist nicht anders in meinem Verstand. Für mich, ist sein Hinweis auf „mit Geschmack“ seine Beschreibung, wie wichtig es ist, für jede Person fest in seiner eigenen Fähigkeit, a) Qualität zu erkennen und schätzen, und b) das Vertrauen in ihrer eigenen Fähigkeit zu haben, um schließlich die damit verbundenen Fähigkeiten in ihr eigenes Verhalten zu übernehmen.

Es ist wirklich die Zeit wert, die Kosten und Turbulenzen sich für die Dauer zu verpflichten,  die erforderlichen Fähigkeiten zu erwerben, sie täglich üben, und was immer es ist, dass Du beginnst zum Ende bringen.

Francis Y Takahashi
Übersetzung Carina

Aus Aikido Academy USA

Weiter lesen

Die Prunkwinden

Flüssige Gold von Loire-Hügeln geschlürft
betäubt vom Nardenduft
aus Trompetenkelchen der Malven
verzaubert von tausend blauen Sternen
der Prunkwinde aus den Tropen
die sich ins Seetal
verirrten

Kleinwangen aus dem Buch Blätter im Weltenwind von Thomas Immoos

Ipomoea von Carina

Die Prunkwinden (Ipomoea) (auch als Prachtwinden bekannt) sind eine artenreiche Pflanzengattung. Mit etwa 650 Arten sind sie die größte Gattung der Familie der Windengewächse (Convolvulaceae). Die meisten Arten sind krautige Kletterpflanzen, einige auch Sträucher. Einige der Arten sind sukkulent. Die wirtschaftlich bedeutendste Art ist die Süßkartoffel (Ipomoea batatas).

Prunkwinden wachsen als Kletterpflanzen, Sträucher oder Bäume, meist kletternd, gelegentlich aber auch niederliegend oder auch schwimmen...

Weiter lesen

Ein Moment in der Zeit

A moment in time, an eternity to ponder
As reason gives way to the might of the night
For dawn is awaiting, what wonders to see
Why, it’s simply the sun, signaling the flight of the dawn

How lucky we are, though as mortals remain
To experience the wonder of dawn’s early light
Lovingly framed in the stand of trees in the East
We are the recipients of God’s greatest gifts

Francis Y Takahashi

540052_443115712432701_975090669_n

Ein Moment in der Zeit, eine Ewigkeit, darüber nachzudenken,
Wie der Verstand der Macht der Nacht weicht
Denn der Morgengrauen wartet, die Wunder zu sehen
Es ist einfach die Sonne, die den Flug der Morgenröte anzeigt

Wie glücklich wir sind, obwohl wir Sterblich bleiben
Die Wunder des frühen Licht der Dämmerung zu erleben
Liebevoll vom Baumbestand im Osten eingerahmt
Wir sind die Empfänger der größt...

Weiter lesen

Shinken

5075599607_5759b8f002_b

photo: Craftsman from Alan Davey’s collection

ein kurzes Schwert
in seinem Hosenbund
Winter Mond
Issa, Haiku: Ein Passant

Und ich nach Irland. Getrennt,
unser Vermögen wird uns sicherer halten.
Hier wo wir sind gibt es Dolche im Lächeln der Männer,
wer uns näher im Blut ist, ist derjenige der Näher war,
Blut zu vergiessen.
William Shakespeare, Macbeth, Akt 2 Szene 3

Edle Helden, mein Schwert und Eure sind Verwandte, funkelnd und glänzend, in einem Wort, aus gutem Metall: Im Regiment der Spinii wirst Du einen Kapitän Spurio finden, mit seiner Narbe, ein Emblem des Krieges, hier auf seiner linken Wange, es war dieses Schwert, dass sie ausgrub. Sage ihm, dass ich lebe, und beobachte seine Berichte über mich.
William Shakespeare, All’s Well That Ends Well, Akt 2 Szene 1

Aber wenn ...

Weiter lesen

Die Papaya

Schäle und schneide die Papaya in kleine Stücke, gebe sie in eine Schüssel und gieße den Saft von zwei oder drei Orangen und von einer halben Zitrone dazu. Der Saft braucht sie nicht zu bedecken, nur dass sie ein bisschen Saft hat. Lasse sie mindestens eine Stunde dadrin, damit sie den Geschmack des Saftes annimmt.
Nachtisch mit Papaya

Die Bewohner der Tropen fanden schon vor vielen hunderten von Jahren heraus, dass sie schwer verdauliche Fisch- oder Fleischgerichte prima essen konnten, ohne dabei Magenschmerzen zu bekommen, wenn sie ihre Mahlzeit mit einem Nachtisch aus Papaya beendeten.

Moderne Forschungen haben ergeben, dass Papaya ein starkes Enzym enthält, mit dessen Hilfe proteinhaltige Nahrung tatsächlich besser verdaut werden kann. Dieses Enzym heißt Papain...

Weiter lesen

Jazmine, manchmal ist es gut etwas Gutes zu tun

Im Jahr 2003 öffnete die Polizei in Warwickshire, England, ein Gartenhäuschen und fand einen wimmernden Hund, total verängstigt. Man hatte ihn eingeschlossen und verlassen. Er war schmutzig und unterernährt. Aus Freundlichkeit, nahm der Polizist den Hund, es war ein weiblicher Greyhound, zu einem nahe gelegenen Tierheim: Das Nuneaton Warwickshire Wildlife Sanctuary, ein Heilzentrum für wilde Tiere, als Himmel der verwaisten oder bedürftigen Tiere bekannt. Diese Zufluchtsstätte wird von einem Mann namens Geoff Grewcock verwaltet, und wird als offener Unterstand für verlassene und bedürftige Tieren anerkannt. Geoff und der Rest des Personals des Zentrums berücksichtigten zwei Ziele: die Gesundheit der Hündin wieder herzustellen und ihr Vertrauen zu gewinnen...

Weiter lesen

Land der aufgehenden Sonne

Als ich das Land der aufgehenden Sonne im Geiste sah,
Das Land des Kotodama, wo alles sich von dem Einen formt,
Das Anjin San besuchte und eine neue Reise begann,
Wo die Lotusblume blühte, aus dem Aikido sprang.

Wo Kirschblüten wachsen, dann wenn die Blütenblätter fallen,
Das Kami des Kamikazi, kann ich hierher rufen,
Ich sehe den schneebedeckten Gipfel des Fuji, doch unten gar nichts,
Ein Land voller Geschichte und Geheimnisse wie die Seelen von uns allen.

osensei-sonriendo

Und wenn die Sonne den Himmel trifft und der Mond das Meer trifft,
Kommt eine himmlisch Ruhe und breitet sich auf die Menschheit aus,
Ich sehe O’Sensei lächeln und prosten, mit einer Schüssel des besten Saki,
Ich lächle zurück und proste mit einer schönen heißen Tasse Tee.

G.
Graham Christian
Übersetzung Carina

Aus Facebook

Weiter lesen

Erinnerung an unsere Geschichte

Ich las einen Artikel, der den traurigen Zustand des Verfalls und Vergehens von vielen historischen Denkmälern für vergangene Taten, Triumphe und herrliche Manifestationen des menschlichen Geistes beklagte. In diesem Fall waren die Denkmäler im Wesentlichen für Auszeichnungen des Heldentums, Tapferkeit und Opfer, die die betroffenen Bürger der Vereinigten Staaten von Amerika ertragen mussten, von denen die geschworen hatten, ihre Sicherheit und das American way of life zu erhalten und zu schützen.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Memorial Day von Carina

Diejenigen, die so gegrüßt wurden, waren die ehrfürchtigen Männer und Frauen, die ihre Zeit, ihren Dienst und oft ihr Leben gaben, um zu helfen, die Freiheit, die wir genießen, die Freiheiten, die wir mit anderen teilen, und die Fülle, die wir besitzen zu behalten...

Weiter lesen