Kategorie gesundheit

Es ist schon eine bemerkenswerte Geschichte: Binnen weniger Jahre forschen weltweit tausende von Wissenschaftlern intensiv an einer kleinen, korallen-roten Frucht. Der Grund: ihr absolut beispielloser Reichtum an gesundheits-fördernden Inhaltsstoffen. Über 2.700 wissenschaftliche Forschungsstudien und med. Erfahrungsberichte wurden über die verblüffende Wirkung der ansonsten allgemein unbekannten Goji-Beere, die den lateinischen Namen Lycium barbarum trägt, veröffentlicht.

So enthält die tibetische Goji-Beere beispielsweise 4.000 Prozent mehr Antioxidantien als Orangen und mehr B-Vitamine als jede andere Frucht...

Es spricht sehr viel für den Verzehr von Kokosnüssen und sämtlichen Kokosprodukten. Es lässt sich sogar beobachten, dass Krankheiten wie Arteriosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall, die angeblich durch gesättigte Fettsäuren ausgelöst werden, gerade in jenen Gegenden besonders selten sind, in denen gerne und viel mit Kokosöl gekocht wird. Eine Studie mit pazifischen Inselvölkern, deren traditionelle Ernährung aus einem hohen Anteil an Kokosnuss und damit aus bis zu 57 Prozent Fett besteht, zeigt, dass diese Beschwerden dort überhaupt nicht auftraten...

Fasten bedeutet hungern? Nicht beim Basenfasten! Hier darf sich jeder satt essen – an allen basenbildenden Lebensmitteln, also vorwiegend Obst und Gemüse. Ziel ist es den Körper zu entschlacken, das Wohlbefinden zu steigern und langfristig auf eine gesunde Ernährung umzustellen. Ganz nebenbei purzeln außerdem einige Pfunde.

Der Blick in so manchen Einkaufskorb oder der Gang in die Kantine zeigt, wovon sich die meisten Menschen ernähren. Brot, Käse, Wurst, Nudeln und Fleisch stehen auf der Tagesordnung. Gemüse findet nur als Beilage Beachtung und Obst als seltene Zwischenmahlzeit.

Das Verhältnis sollte jedoch genau umgekehrt sein. Denn ein gesunder und vitaler Körper braucht 20 Prozent säurebildende und 80 Prozent basenbildende Lebensmittel pro Tag...

Wir könnten dem Süßen so lastlos frönen,
lasst uns Stevia rebaudiana endlich krönen!
Stevia rebaudiana – Ahoi! von Pierre Heinen

Stevia von Carina

Stevia ist ein aus der Pflanze Stevia rebaudiana (Süßkraut, auch Honigkraut) gewonnenes Stoffgemisch, das als Süßstoff verwendet wird. Es besteht hauptsächlich aus Steviolglycosiden, wie dem Diterpenglycosid Steviosid (ungefähr 10 % der Trockenmasse der Blätter),Rebaudiosid A (2 bis 4 %) und sieben bis zehn weiteren Steviolglycosiden. Die Anteile der enthaltenen Steviolglycoside unterscheiden sich nach Anbaugebiet und Pflanzensorte. Weitere Anteilsabweichungen entstehen, da Hersteller von Tafelsüße auf Steviolglycosid-Basis meist den Rebaudiosid-A-Anteil wegen des zuckerähnlichen Geschmacks erhöhen...

Dubslav hielt die kleine Flasche gegen das Licht und tröpfelte die vorgeschriebene Zahl in einen Löffel voller Wasser. Als er sie genommen hatte, bewegte er die Lippen hin und her, etwa wie wenn ein Kenner eine neue Weinsorte probt. Dann nickte er und sagte: „Ja, Engelke, nu geht es los, Fingerhut“.
Der Stechlin von Theodor Fontane, Roman in dem der Fingerhut als Symbol des bevorstehenden Lebensendes auftaucht

Der Rote Fingerhut (Digitalis purpurea), auch Fingerhut, Fingerkraut, Fuchskraut, Schwulstkraut, unserer-lieben-Frauen-Handschuh, Waldglöckchen, Waldschelle genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Fingerhüte (Digitalis) in der Familie der Wegerichgewächse (Plantaginaceae)...

Das Wick Vaporub (auch als Mentholatum bekannt) und das Wasserstoffperoxid

Lass uns über die Eigenschaften von zwei bekannten Produkten mit weit mehr Nutzungen als wir jemals gedacht hätte sprechen.

Wir beginnen mit dem Wick Vaporub:

Während einem Vortrag über ätherische Öle, wurde diskutiert wie die Fussohlen Öle absorbieren können.

Das Beispiel bestand darin, Knoblauch unter die Fußsohlen zu tun und zu beweisen, dass man ihn nach 20 Minuten im Mund schmecken konnte.
Wir haben seit Jahren Vicks VapoRub als Heilmittel für viele Dinge verwendet:
Verstopfte Nase … Rissige Lippen … entzündete Bereiche … Verschiedene Arten von Pickeln und Mitessern … Unter anderem, richtig?

Also beachtet jetzt folgendes:
Das funktioniert 100%, obwohl die Wissenschaftler, die es entdeckt haben, nicht...

Ob Du es glaubst oder nicht, verfügt der Essig, über mehr als 1000 Anwendungen und fast alle sind effektiver als jedes andere Geschäfts-Produkt und viel billiger. Wusstest Du, dass Essig Läuse tötet und auch Schuppen heilen kann? Du kannst giftigere und teuere Produkte nehmen, oder du kannst Essig verwenden!

* Ameisen Spray. Mit einer Spritze oder Spray, sprühe Tür- und Fensterrahmen und jeden Ameisen Weg den Du kennst.
* Gegen Katzen. Einen Spritzer Essig verschütten wird verhindern, dass sich keine Katze dem Bereich nähert.
* Flöhe im Teppich! Wenn wir denken, dass wir in unserem Teppich Flöhe haben, stelle eine kleine Schüssel mit Essig über Nacht drauf, am nächsten Tag wird die Schüssel voller toten Flöhen sein.
* Flöhe bei Haustieren...

Schäle und schneide die Papaya in kleine Stücke, gebe sie in eine Schüssel und gieße den Saft von zwei oder drei Orangen und von einer halben Zitrone dazu. Der Saft braucht sie nicht zu bedecken, nur dass sie ein bisschen Saft hat. Lasse sie mindestens eine Stunde dadrin, damit sie den Geschmack des Saftes annimmt.
Nachtisch mit Papaya

Die Bewohner der Tropen fanden schon vor vielen hunderten von Jahren heraus, dass sie schwer verdauliche Fisch- oder Fleischgerichte prima essen konnten, ohne dabei Magenschmerzen zu bekommen, wenn sie ihre Mahlzeit mit einem Nachtisch aus Papaya beendeten.

Moderne Forschungen haben ergeben, dass Papaya ein starkes Enzym enthält, mit dessen Hilfe proteinhaltige Nahrung tatsächlich besser verdaut werden kann. Dieses Enzym heißt Papain...

Hirnforscher haben für die plakativ beschworene digitale Demenz keinen Beweis gefunden. Im Gegenteil: Surfen im Internet beugt Alzheimer vor. Bei Kindern besteht erhöhtes Risiko für Schlafstörungen. Von Norbert Lossau 

Verändert die Nutzung digitaler Medien das menschliche Gehirn? Lassen sich diese vielleicht sogar gezielt zur Therapie von Hirnerkrankungen einsetzen? Die beiden Hirnforscher Hans-Peter Thier und Michael Madeja erklären, welche Antworten die Wissenschaft auf diese Fragen geben kann – und welche (noch) nicht.

Die Welt: Es wird häufig davon gesprochen, dass die Nutzung des Internets das menschliche Gehirn verändert. Kann ein Hirnforscher einem Gehirn tatsächlich ansehen, ob es einem starken Internetnutzer gehört?

Michael Madeja: Nein...