Christian Borie, 4ºDan Aikikai, Ausbilder der Aikido Lehrer in Frankreich und Schueler von Grossmeister Frank Noel, 7. Dan Aikikai verbrachte letzte Woche seinen Urlaub mit seiner Familie im Sueden von Gran Canaria. Der Lehrer, bei dem man seine grosse Erfahrung beim Aikido Unterricht merkt, war so nett uns gleich am naechsten Tag seiner Ankunft, am Montag ein Spezialunterricht im Dojo vom Club Ki Cesaru im Ampa El Cruce von der Grundschule Los Tarahales zu geben. Am Donnerstag, den 18.2. hatten wir das Glueck ihn als Lehrer in unserem Dojo vom Klub Ki Cesaru in der Sporthalle Coliseo in der Dorama Str. 24 in Vecindario zu haben. Am Freitag gingen wir mit Christian und seiner Familie zum Abendessen in ein Hoehlenrestaurant in Guayadeque, diese Hoehlen stammen noch aus der Zeit der ersten...

Die Liebhaber des „Bärendrecks“ wird es freuen: Lakritze ist nicht nur lecker, sondern auch wirksam gegen Husten, Gastritis und andere Krankheiten. In der Pflanzenheilkunde hat die Süßholzwurzel eine lange Tradition.Die Zeit nach einer Operation kann schon sehr unangenehm sein. Nicht nur, dass man oft mit Übelkeit und Brechreiz zu tun hat. Auch der postoperative „sore throat“, die Reizung der zuvor mit dem Narkoseschlauch traktierten Rachenschleimhaut, kann überaus schmerzhaft sein. Doch indische Anästhesiologen haben jetzt ein vorbeugendes Mittel gegen dieses Brennen gefunden: die Lakritze.
Das Forscherteam um Anil Agarwal vom Sanjay Gandhi Institut of Medical Sciences bat 20 Patienten unmittelbar vor der Operation, fünf Minuten mit einer Lakritzlösung zu gurgeln...

Am Donnerstag, den 18.Februar gab uns Christian Borie, 4ºDan Aikikai und Schueler von Grossmeister Frank Noel, der sich zur Zeit in Urlaub auf unserer Insel befindet ein Spezialunterricht.
Er legte grossen Wert auf das Abblokken des Angreifs von Uke mit dem ganzen Körper und ihn dabei aus dem Gleichgewicht zu bringen.
Obwohl die Klasse voll war, gab es doch ein Eckchen fuer Jeden das Beigebrachte auszuprobieren und unser Aikido zu verbessern.
Aikido Unterricht in Vecindario:
Klub Ki Cesaru
Sporthalle Coliseo
c/ Doramas, 24
Lehrer: Manuel Hernández
Tel: 619561215
Dienstags und Donnerstags von 20:00 bis 21:30 Uhr

Weißenhorn Sport aus Asien – wer denkt da nicht an Kampfsport wie Judo, Taekwondo oder Karate? Aber auch Übungen, die für die Harmonie von Seele und Geist gedacht sind – wie Yoga und Tai Chi – finden bei uns viel Anklang. Ein Mix aus beidem ist Aikido: der Weg („Do“), der die Harmonie („Ai“) der Energien („Ki“) fördert – zwischen Körper und Geist und zwischen Übendem und Umgebung. K!ar.Texterin Anna-Lisa hat eine Übungsstunde im Klarentiner Kolleg in Weißenhorn besucht.Kaum habe ich den Raum betreten, ist mir gleich aufgefallen: Die Gruppe aus 15 Personen besteht aus Erwachsenen und Kindern. Warum denn das? „Im Grund ist es bei vielen Sportarten egal, wie alt die Trainierenden sind, solange sie mit Motivation an die Sache herangehen und Spaß dabei haben...

Derzeit ist es das Nonplusultra in den weltweit besten Bars: japanese bartending. Mit fremden Zutaten und neuen Techniken. Und einigen Missverständnissen.

Er wird unter Barkeepern mit demselben Vokabular diskutiert wie Kung-Fu-Kicks: der „Hard Shake“, entwickelt von der japanischen Barkeeperlegende Kazuo Ueda. Vor dem Körper in unglaublich schnellen Bewegungen durchgeführt, lassen sich damit deutlich kältere, homogenere und weniger verwässerte Drinks mixen als mit der traditionellen Schulterschüttelmethode. Die Onlinevideoplattform Youtube zeigt, wie’s geht.

Der „Hard Shake“ ist nur eine Komponente des Trends, der die besten Bars weltweit derzeit beherrscht: Japanese Bartending...

Von Aschermittwoch bis Ostern üben sich viele Wohlstandsbürger in Genügsamkeit. Der Verzicht auf Süßes, Alkohol oder Computerspiele stärkt das Ego. Fastenzeit – das klingt zunächst nach reichlich unzeitgemäßer Askese. Und doch steigt die Zahl derer, die den Aschermittwoch als Stichtag nehmen, um das alltägliche Konsum- und Genussverhalten zu unterbrechen. Sie wollen während der knapp sieben Wochen bis Ostern auf etwas verzichten, das zur automatischen Gewohnheit oder sogar zum Laster geworden ist. Einer aktuellen Umfrage zufolge hat jeder zweite Bundesbürger schon einmal im Leben gefastet oder bewusst über längere Zeit auf Genussmittel verzichtet. Es muss nicht der katholische Klassiker „Fleischverzicht“ sein, oder das karge Heilfasten bei Wasser und Brühe...

Christian Borie, Schueler von Frank Noel, er unterrichtet auch in seinem Dojo in Toulouse, befindet sich zur Zeit auf Urlaub auf unserer Insel.
Am Montag, den 15.2. gab er ein Spezial Unterricht im Dojo des Klubs Ki Cesaru in der Grundschule Los Tarahales.
El legte besonderen Wert auf Uke aus dem Gleichgewicht zu bringen bei Yokomen Uchi in verschiedenen Techniken und da es genuegend Platz gab wurde es eine gute Stunde mit hartem und ausdauerndem Training.
Vielen Dank Christian!

Wenn Du Aikido in Los Tarahales lernen moechtest
Lehrer: Carmelo Ramirez Santos
Ort: Ampa El Cruce C.P. Los Tarahales,(vuelta Los Tarahales s/n)
Zeit: Montags bis Freitags von 19:15 bis 20:15
Information: 685671522

Im pfälzischen Otterberg steht ein Haus des buddhistischen Shaolin-Ordens. Wer glaubt, hier gehe es sanft zu, wird eines Härteren belehrt. Meister und Besucher üben sich in Kampfkunst.
Sie stehen einfach nur da: Mabu, Reiterstand, sehr tief in den Knien, Blick und Handflächen nach vorn. Etwas erschwert wird die ohnehin anspruchsvolle Übung dadurch, dass sie bereits zehn Kilometer Waldlauf hinter sich haben, nicht enden wollende Liegestützserien auf den Fäusten und allerlei Dehnübungen, die der Überwindung des Körpers dienen. Luigi, der schwer pumpt, steht nicht tief genug. Der Lehrer hilft etwas nach und drückt ihn herunter. Nach fünf weiteren, sich unendlich zäh ziehenden Minuten bricht Luigi zusammen und fliegt mit ersticktem Schmerzensschrei kopfüber in den Steingarten...

Handystrahlen haben in einem US- Labor bei Mäusen Alzheimer verhindert – und bei bereits erkrankten Tieren das Hirnleiden gelindert. Über dieses überraschende Ergebnis berichten Mediziner der University of South Florida in Tampa im Fachblatt „Journal of Alzheimer’s Disease“. Bei gesunden Mäusen verbesserte die Strahlung das Erinnerungsvermögen. Wie die Gesundheitseffekte ausgelöst würden, sei noch nicht genau bekannt, schreiben die Mediziner um Gary Arendash. Dennoch halten sie ihre Ergebnisse auch für den Menschen für relevant.

Die Wissenschaftler vom Alzheimer- Forschungszentrum der Universität hatten knapp 100 Mäuse in ihre Tests einbezogen...

Der Valentinstag (am 14. Februar des Jahres) gilt in einigen Ländern als Tag der Liebenden. An Popularität gewann er durch den Handel mit Blumen, besonders jedoch durch die umfangreiche Werbung der Floristen. In Kontinentaleuropa handelt es sich um einen primär kommerziellen Anlass und kann als Globalisierungsphänomen betrachtet werden. Er wird mit traditionellem Brauchtum verbrämt, ähnlich dem in den neunziger Jahren populär gewordenen und über die USA aus Irland importierten Halloween. Der Name des Tages wird heute zumeist auf die Sage des Bischofs Valentin von Terni zurückgeführt.
Seit dem 15. Jahrhundert werden in England Valentinspaare gebildet, die sich kleine Geschenke oder Gedichte schicken...