Hilpoltstein/Roth (HK) Langzeitarbeitslose wieder in den Arbeitsmarkt einzugliedern, ist schwierig. Die Arge Roth versucht dies mit zeitlich begrenzten Beschäftigungen im Werkhof Regenbogen. Mit Erfolg: Jeder fünfte Teilnehmer bekommt danach eine Arbeit. 
Warum diese Menschen oft über viele Jahre keinen Job bekommen haben, ist ganz unterschiedlich: „Alkohol, Drogenkonsum, psychische Probleme oder ganz normale Erkrankungen wie mit den Bandscheiben“, zählt Elisabeth Nederkorn von der Arge Roth auf. Dazu kommen die Menschen, denen die Arge mangels freier Stellen keinen Job auf dem so genannten ersten Arbeitsmarkt vermitteln kann und bei denen bereits alle weiteren Fortbildungsmaßnahmen ausgeschöpft sind...
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Was genau ist Selbstvertrauen? Wann immer ich diese Frage auf Seminaren gehört habe, gab es fast so viele verschiedene Antworten, wie Teilnehmer. Aus meiner Sicht ist es einfach die Weltanschauung zu unseren eigenen Werten sowie Wertschätzung sie zu respektieren. Hat eine Person ein geringes Selbstwertgefühl, bedeutet dies, dass sie den eigenen Wert selbst nicht hoch bewertet. Sie denken, sie sind weniger wert als andere Menschen.
Die Definition von Selbstachtung beinhaltet Emotionen sowie Überzeugungen. Menschen mit Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen neigen dazu, stolz auf ihre Leistungen und natürlich auch auf sich selbst zu sein, ohne sich selbst nach schlecht zu reden. Menschen mit fehlendem Selbstwertgefühl, auf der anderen Seite, sind oft verzweifelt und sich schämen...
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Die Meeresriesen sind keine Klimasünder, trotz ihrer tonnenschweren Ausscheidungen. Im Gegenteil: Indirekt können sie sogar eine positive Klimabilanz vorweisen.
Er ist das größte bezahnte Tier der Erde, wiegt bis zu 50 Tonnen und frisst mit Vorliebe Riesenkalmare aus der Tiefsee: Der Pottwal gehört zu den Giganten der Weltmeere. Und entsprechend seiner Größe defäkiert der Meeressäuger enorme Mengen Kot in den Ozean – was überraschende Folgen für das Ökosystem hat, wie nun Trish Lavery von der Flinders University in Adelaide und ihre Kollegen aufklären. Denn über ihre Beutezüge in der Tiefsee verfrachten sie riesige Mengen an Nährstoffen in die lichtdurchfluteten Bereiche des Ozeans, in denen sie sich zumeist entleeren...
Endlich Urlaub und das Zusammensein mit dem Liebsten genießen. Doch für viele Paare endet die schönste Zeit im Jahr mit Beziehungsstress. Halb so schlimm, denn wer jetzt richtig streitet, kann seine Partnerschaft sogar festigen.
Nach einem langen stressigen Bürotag auf der Couch liegen und beim Fernsehen entspannen: So sieht für viele Paare der Feierabend aus. Reden Fehlanzeige. Ist dann endlich der ersehnte Urlaub da – und damit auch mehr Zeit für Zweisamkeit, gibt es nur noch Stress.
Dabei kann ein Streit im Urlaub auch positiv sein: „Diskussionen am Strand sind sogar zu empfehlen“, sagt der Kölner Psychologe Peter Groß. „Denn Auseinandersetzungen sind eine wichtige Voraussetzung für eine gute Beziehung...
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Eltern bringen ihren Kindern am besten frühzeitig bei, mit Geld umzugehen. Schon mit kleinen Centbeträgen lernen die Mädchen und Jungen, was sie sich dafür kaufen können. Das stärke ihr Selbstwertgefühl, erklärt die Familientherapeutin Erika Steul in der Zeitschrift „Eltern family“ Die Kinder erlebten sich so als „selbsteffektiv“. Über die Wünsche nach Kleidung, Handys oder PC-Spielen sollten Eltern mit ihren Kindern sprechen. Mit Sätzen wie „Das hätte ich auch gern gehabt, als ich klein war“ könnten sie Verständnis für die Wünsche zeigen, ohne sie aber tatsächlich erfüllen zu müssen. Der Wunsch nach spezieller Kleidung oder die Identifikation mit einem Star gehören laut Steul zum Erwachsenwerden dazu...
OBHAUSEN/MZ. Ausgelassen gefeiert und getanzt wurde am vergangenen Samstagnachmittag im Kulturhaus Obhausen. Alle fühlten sich wie Sieger, trugen Goldmedaillen um den Hals, einige herzten errungene Plüschtiere, andere präsentierten ihrem Gruppenleiter voller Stolz die Urkunde mit ihrer Platzierung.
Zum 18. Mal fanden die Sportspiele für Menschen mit Behinderung und ihre Freunde statt, und wieder einmal hatten Veranstalter und Aktive das Glück, einen sonnigen Tag zu genießen. Dies freute auch den Schirmherrn der Spiele, Obhausens Bürgermeister Kay-Uwe Böttcher (CDU), der das tolle Wetter als einen überaus positiven Segen für die Spiele sah...
Wasserdampf in der Atmosphäre reguliert Temperaturverteilung
Berlin – Sibirische Flüsse nehmen an ihren Oberläufen im Süden Wärme auf und transportieren sie nach Norden. Auf diese Weise gelangt rund 100 Mal mehr Energie ins Polarmeer als durch direkte Sonneneinstrahlung. Der Golfstrom erwärmt die Luft über dem Nordatlantik; die dabei freigesetzte Energie entspricht der Verbrennung von rund 200 Milliarden Tonnen Steinkohle in der Stunde. Wasser ist ein ausgesprochen guter Wärmespeicher. Und als gasförmiger Dampf in der Atmosphäre schützt Wasser die Erde vor der UV-Strahlung der Sonne und verhindert gleichzeitig, daß Wärme in den Weltraum zurückgestrahlt wird...
Ein indischer Yogi sagt, durch Meditation seit Jahrzehnten nicht essen und trinken zu müssen. Ein wissenschaftliches Rätsel. Besser bekannt ist, was Übungen mental auslösen: weniger Stress, Angst und altersbedingter Abbau der Denkfähigkeit. Die Großhirnrinde wird sogar messbar kräftiger
Sudhir Shah ist ratlos. Der Neurologe aus einer Klinik im westindischen Ahmedabad steht vor einem Rätsel. Zwei Wochen lang hatten er und seine Kollegen den 83-jährigen Prahlad Jani untersucht und lückenlos überwacht. In dieser Zeit hat der Mann keine Nahrung und keine Getränke zu sich genommen und dennoch überlebt. Messbarer Stoffwechsel gleich null – er hat auch nichts ausgeschieden.
Jani behauptet, schon seit über 70 Jahren nichts zu sich zu nehmen und ausschließlich von der Energie zu leben, ...
Weiter lesenRituale sind meist klein und scheinbar unbedeutend. Dennoch sollten Menschen nicht auf sie verzichten. Wer es dennoch tut, riskiert seine Gesundheit. 
Der Kaffee am Morgen, der tägliche Spaziergang am Mittag und die Lektüre kurz vor dem Einschlafen haben eines gemeinsam: Sie sind Rituale. Zwar klein, aber nur scheinbar unbedeutend. Wie wichtig Rituale im Alltag sind, merkt man erst, wenn sie wegfallen. So manch einem hat es schon die Laune für den ganzen Tag vermiest, wenn die Zeitung morgens nicht geliefert wurde. Und es fehlt ihm etwas, wenn er abends im Bett kein Buch hat. „Wird der Ablauf von Ritualen gestört, reagieren Menschen unsicher oder unzufrieden“, sagt der Psychologe Michael Schellberg aus Hamburg. Denn Rituale sorgen für ein sicheres Gefühl...
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